樱木花道篮球基本功-樱木花道篮板记录

怎样才能抢好篮板球？为什么《灌篮高手》中樱木花道如此重视抢篮板球？

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前言：

如果让另一个人去画《灌篮高手》，如果湘北队还是主角队，那么男主角百分之百是流川枫。英俊的外表，高冷却又不失幽默的性格，打架也不弱，最关键是有着一手全能的篮球技术，不但投篮准还姿势漂亮，同时拥有着唯一女主角的暗恋，这种人设简直是完美的不能再完美。可是作者井上雄彦偏偏把主角给了一个性格偏二、也没什么绅士风度的樱木花道。

这还不算什么，直到最后樱木花道的篮球技术中得分能力也只是中等偏上，几个投篮技能都是普通技能，只有灌篮还像点样子。可惜《灌篮高手》中的灌篮高手一抓一大把，清田信长这个身高都能隔扣鱼柱，流川枫更是能拉杆暴扣牧绅一。井上雄彦只给樱木一个差不多的盖帽能力，但是却给了他VIP级别的篮板球技能。那么，篮板球到底有多重要居然成为主角的大招，又该如何抢好篮板球呢？

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按照赤木和安西教练的话说，篮板球很重要

（1）前场篮板是得分的关键

前场篮板球就像安西教练在与山王队中给樱木刻意换下场时强调的，如果湘北队抢到这个篮板球，很可能就得到这两分，但山王抢到以后反击很可能湘北就顶不住，里外里就是四分的差距。再极端一点双方都是三分球那就是六分，实际上樱木想明白以后，前场篮板球技能觉醒，给了三井寿以莫大的信心。没有力气以后还是顶着防守连续投进三分球，就是因为三井知道即使他不进也会再给他机会投下一球，这就是前场篮板的威力。

（2）后场篮板是防守和反击的基础

后场篮板应该算是赤木教给樱木的，因为赤木最开始传授樱木时候那种卡位姿势基本上是防守方用得最多。以赤木的话来说，?得篮板球者得天下?，后场篮板就能防止对手二次进攻，并第一时间获得反击的机会。如果被对手进球，就只能通过底线发球获得启动的机会，对手大部分已经退防到位，肯定是不能打出最强的跑轰战术。后场篮板球是攻防转换打快攻的最强手段，赤木多次展示抢到后场篮板球的长传快攻技术，是非常好用的。

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影响抢篮板的各种因素

（1）团队合作是抢篮板的前提

抢篮板不是一个人的工作，即使樱木花道觉醒了篮板球技能，赤木刚宪也一样需要一起去抢篮板球，甚至流川枫也得去抢离自己位置最近的篮板球。小前锋，大前锋，中锋，带锋字的球员都要去抢篮板。NBA现在连维斯布鲁克和哈登这种控卫和分卫都已经成篮板狂人，他们大多数时候都是靠着队友的挡人去抢的篮板，配合很重要。

（2）优秀的抢篮板球身体素质和意识是保证

抢篮板必须要有力量，弹跳等身体素质，对抢篮板球的意识也是很重要，福田就明显没有樱木这方面强，补防赤木的绝杀以后没有第一时间想抢篮板球只是回头呆呆看着，樱木的补扣在技术统计上其实相当于抢了进攻篮板球后又得分两项指标。

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抢好篮板球的做法，结合起来才能成功

（1）树立每球必争的观念

以樱木为例，他脑袋里从来没有放弃过任何一个不进的球，只要他目光能看到的地方都是他准备抢篮板球的范围，单说这一点他就是篮板王的不二人选。

（2）对篮板球的落点有提前判断

抢篮板不是见球就跳，而且要提前估计这球会不会进，不会进的话是会弹飞还是会刷筐落下，弹飞的方向如何，弹飞的高度和距离怎样这些都是细节问题。研究不好就抢不到篮板球，不是人人都能像樱木为了抢篮板会产生面部射篮的情况的。即使不能准确判断对手投篮后的篮板球方向，至少对本队主要射手的射篮习惯有熟练的理解，知道他射篮以后球是力道足崩飞还是比较软掉近处。

（3）做好卡位和冲抢两种姿态

防守篮板球一般是卡位，抢进攻篮板球一般是冲抢，这两种姿态都需要熟练，前期樱木花道展示比花形更强大的反卡位能力，能快速的绕到前方。但是对野边将广这个专门的篮板球名将就不好使了，樱木则转换思路采取了在身后抢篮板的方法，其实以樱木的天赋也是相当于小范围冲抢的，只不过他只迈了一步就达到了别人助跑的能力。

（4）起跳的时机非常关键

跳早了没碰见球就已经下落，跳完了别人已经把球抓稳，篮板球高手都能根据篮球弹出的一瞬间判断出球的落点和时间，结合自己的起跳高度和弹速做出最正确的起跳时间的判断。

（5）空中同时碰球要力争，落地以后别疏忽

在空中拿到球一定要抓牢，如果自己没把握拿下篮板球，可以用挑球争取自己二次抓牢的机会。落地以后一定不能疏忽，樱木花道就是被藤真掏了一下球下意识躲一下把花形打了被判犯规，结果在防守端因为犯规多变得畏首畏尾的。高砂这种老手也被宫城挑飞过刚到手的篮板球，这都是前车之鉴。

（6）靠集体的力量是最好的办法

集体抢篮板是最好的方法，常见的就是赤木和樱木一人防守一侧，让对手都进不来，这种抢篮板的组合在对山王之前一直都是无敌的，山王也是这个套路，大河田和野边各守一边。其实抢篮板还有一个最常用的方法，就是有人专门去卡位对手的篮板手，而另外有人专门去抢篮板球，这种配合会造成防守容易漏人，但是只要配合好还是能避免这种弊端的。

枫木君的结语：

以上抢篮板的相关内容，樱木花道可以说很好得做到绝大部分，配合上绝佳天赋的他就像教科书一样的抢篮板球，而全场篮板下才能成为他的天下，所以?篮板王樱木花道?之名才不会是浪得虚名。

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从专业角度评价，樱木花道最适合在什么位置呢？

在《灌篮高手》的故事开始时，樱木花道是一个没有接触过篮球的门外汉，传球控制和投影能力为零，所以外部角色根本不适合他。当《灌篮高手》成书时，又是“得内线得天下”所以中锋的核心位置不适合他。漫画不仅要描绘樱木花道的成长，还要保证他的出勤率。

只有大前锋最适合基本功最低的位置。事实上，在《灌篮高手》中，大前锋从未成为过优秀的球员。海南的武藤和祥阳的高野都不是优秀的球员。即使是陵南的福田、丰玉的岸本，甚至是山王的野外，也不能成为球队的核心和备受关注的球员——最后，它们都成了樱木的垫脚石。因为大前锋，在灌篮高手写书的时代，从某种意义上说，是对基本技能最不需要的位置。樱木花道最适合樱木。

作为篮球初学者，樱木花道在各个方面的能力几乎为零。安排樱木打大前锋可以充分发挥其良好的身体天赋。熟悉灌篮大师的朋友都知道樱木加入湘北篮球队的初衷是赤木青子。随着时间的推移，他们逐渐开始喜欢篮球。因此，樱木缺乏篮球知识和技能，但樱木有逆天的身体天赋。对于这位身高不错但进攻端几乎没有效果的篮球新手来说，在井上把樱木的位置设定为大前锋是可以理解的。

事实上，在《灌篮高手》中，大前锋从未成为过优秀的球员。海南的武藤和祥阳的高野都不是优秀的球员。即使是陵南的福田、丰玉的岸本，甚至是山王的野外，也不能成为球队的核心和引人注目的球员——最后都成了对位樱木的垫脚石。除此之外，大前锋还被誉为中锋的辅佐。在漫画中，樱木花道的篮下技术一直是赤木传授的，将樱木放在大前锋的位置上，还可以让他与赤木有着更多的互动。

怎样才能更熟练地运球，增加对篮球的感觉、球感？

记得篮球飞人里面的樱木花道吗？基本功怎么练？就是要像樱木刚开始学习篮球的时候那样练习，像上面的朋友说的那样，绝对不要只练一边，一定要力争达到左右均衡，即使不能达到左右手一样的熟练，那么也要把你不是非常熟练的手练出一定的熟练度，这样才能增加自己运球时的多样性，让方式方无从下手。还可以扎好马步，练习用一只手左右变向运球，一样可以增加你运球的熟练程度，而且还可以锻炼腰腿的力量，可谓一举两得。

樱木花道为进篮球队，是如何利用情商与努力获得赤木刚宪认可的？

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前言：

在《灌篮高手》中，湘北的篮球队长赤木刚宪是一个性格严厉到刻板的角色，而篮球队的新人樱木花道则是一个天性随意散漫，不喜欢尊重前辈的性格，两人之间一直出现过许多矛盾，但最后樱木花道得到了全队的认可，也包括最挑剔的赤木。那么，两人之间是经历了怎样一个过程，才达到赤木完全认可樱木的结果呢？

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从樱木刚入队开始，赤木并不满意其为人，但是樱木还是通过自己的情商暂时稳住赤木的心

（1）樱木花道进篮球队的目的最初是为了赤木晴子，这一点赤木刚宪非常明了，也相当抵触樱木这种动机不纯的队员

虽然樱木花道是一个学校内部的不良少年，但赤木刚宪最初排斥他却并不是因为樱木对晴子的追求。在赤木看来，自己虽然是一个积极向上的好学生，但是也从来不惧怕任何不良少年，哪怕是铁男这种，赤木也不可能胆怯去面对他。篮球队里像宫城良田这样爱惹是生非的二年级，只要有实力并且是真心热爱篮球，赤木一样会认真接纳他。

然而，赤木虽然总是以教训人的面目出现，但是他并不是一个心胸狭窄的人，也不会因为樱木在学校第一次对决中用违反篮球规则的方式击败了自己并扒掉自己裤子的事就怨恨他。赤木只是真的不喜欢一个不爱篮球的投机分子进入自己的篮球队，更何况樱木花道的目标是自己的妹妹。

（2）樱木花道情商虽然低，但是他把全部的情商都用在了赤木刚宪身上

看着樱木花道是那种天不怕地不怕的性格，但是他还是有情商的，他知道讨好赤木晴子的关键不是给晴子买包买首饰这种，而是要在篮球队好好打篮球，所以必须讨好赤木刚宪这个篮球队队长兼赤木晴子的哥哥，这才是一箭双雕的妙计。

但他初始的选择不对，不管是送香蕉还是送美女照片的选择无疑是准备激怒赤木刚宪，再次暴露了樱木的情商虽然不低但是智商绝对不高的真相。如果按照这个路线走下去他一定会被赤木清理出队，但是樱木花道突然智商上线，直接把整个篮球馆打扫得干干净净的，第二天确实给赤木震惊了一下。

所以，作为新人一定要找力所能及的事作为突破口，这是职场新人的必须要注意的规则！

（3）樱木花道愿意打篮球的真心态度，才是决定他能真正待在篮球队的基础，是赤木刚宪初步接受了他这个队员的关键

如果说能听话去打扫卫生，只是暂时让赤木有了一定的好感，但是也不过是个篮球队保洁人员。樱木还是因为不受重视而闹情绪，这也让赤木多少很恼火，毕竟讲条件闹情绪的新人在哪都是不招人待见的。

但是，樱木花道面对着青田龙彦用赤木晴子照片拉拢他进柔道部这种难以拒绝的诱惑，还是毅然决然的坚持想在篮球队里发展的决心才是深深打动赤木刚宪的关键。樱木花道不是那种善于欺骗的人，那句?因为我是一个天生的篮球手?不但感动了赤木刚宪，连所有的灌篮粉都被感动了。

天赋低可以练，水平低可以打替补，但是樱木花道这种向往篮球的志气也让赤木从高一一直苦苦支撑的心灵突然有了知音的感觉，虽然赤木嘴上没表达，但是他用实际行动表现出了他已经被樱木花道深深的热情所感动，这才是樱木花道能被接纳为一个正式队员而不是打扫卫生的关键。

所以，新人将领导的理想和自己的事业心能结合到一起才是最能打动领导的方法和途径。

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光有积极的目标不行，必须有勤奋的训练和强大的实力才能得到上级认可，樱木花道后期做的已经远超赤木刚宪的想象

（1）樱木花道一步一个脚印的成长过程，是赤木看在眼里的，所以他也逐渐从严厉的管教变成了耐心的鼓励

赤木一开始是不相信樱木能变成篮球队多大的战力的，虽然樱木热情很高，但是短时间内想疾速成长毕竟不现实，所以赤木的目标是想让樱木锻炼好基本功。但是樱木过于急功近利的心一时间也难以抑制住，逼的赤木甚至用眼神防守这种来敷衍他，但是樱木还是越来越陷入犯规的危机，不但基本的得分不会，还屡屡为球队的进攻和防守制造障碍，并多次与流川枫发生不快，如果不是之前感动过赤木，恐怕赤木真的要烦透樱木了。

但是樱木花道最终克服了急躁的心，从对战翔阳开始慢慢变成了湘北的主战力，对战海南的时候更是及时顶替了受伤的赤木的内线作用，也让赤木没有对樱木最后的失误大发雷霆，毕竟樱木已经认真并超水平发挥了自己的能力。而对陵南之战，樱木成了湘北最后获胜的最大功臣，樱木花道一步步的成长，赤木是看在眼里的，他已经完全接受了樱木花道作为自己坚定战友这一身份。

所以，通过不断努力增长工作能力才是持续获得领导认可的前提。

（2）最后对战山王中樱木花道铁人一般的意志，连赤木刚宪都自愧不如，他彻底的被樱木征服

对阵山王一战才是全漫画的顶峰，樱木不但自己克服了野边和小河田，成为湘北不多的对位优势，而且先后多次协防了大河田和泽北，为湘北获胜立下了汗马功劳。最让人想流泪的是，一向给人不着边际感觉的樱木在山王之战中带着严重的腰伤上场顶着小河田无敌的力量打球，并投中了湘北致胜的一球，这是因为脚伤而犹豫的赤木都做不到的，樱木花道这种铁人精神让赤木刚宪彻底的被征服。

所以，关键时刻能顶得住不掉链子，才是最能让领导放心并重视的关键。

枫木君的结语：

从樱木花道的成长过程中，我们也可以看到他是如何被赤木刚宪认可的，也证明了新人不是靠投机取巧就能一帆风顺的，只有踏踏实实的持续努力进步才是最正确的选择！

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