篮球小摆件-篮球摆酷造型儿童
为什么美国职业篮球运动员身上可以纹那么多纹身?而中国的怎么没有?
文化差异,他们认为纹身可以表达一些个性的东西。可以文各种各样的东西,可以表达对亲人的爱。自己的志向、目标。或是彰显个性(鸟人安德森)。毕竟国人还比较保守,不是不允许。也有一些中国足球运动员纹身。但是纹身有一个不太好的地方,很难洗掉。
街头篮球PG技能选择,权威,且要全称
后卫
名称 所需级别 价格
主动技能:
掩护 1级 1000 (不买)
倒地救球 1级 5000 (必买)
科比跑动中传球 1级 5000/600 (必买)
传球 1级 7000/1080 (必买)
Freestyle:
抓球 1级 2000 (可买可不买)
背身交替运球 1级 2000(可买可不买)
闪电抢断 1级 8000/980 (买)
单手投篮 1级 2000 (比较好的投篮技能)
胯下运球 1级 6000 (不买 )
科比转身3分球 1级 -/980点卷 (随便)
控球后卫/组织后卫 PG
名称 所需级别 价格
主动技能:
空中接力 16级 12000/1080 (建议不买)
假动作 16 12000 (建议不买)
勾手传球 16 17000/1680 (买)
突破运球 16 17000/1680 (买)
虚幻转身抛射 16 17000/1680 (随便)
Freestyle:
打板进筐 16 8000 随便
换手突破 16 8000 (随便)
滑行抢断 16 12000/1080 (必买)
背身交替运球2 16 -/1680 (必买)
胯下投篮 16 -/1280(随便)
弹跳 16 8000 (随便)
米勒时刻 16 8000 (随便)
极限暴扣 16 12000/1080 (随便)
快速得分 25 24000/1480 必买
单手投篮2 25 24000/1480 (随便)
背身交替运球3 31 28000/1680 (随便)
自由式过人 31 25000/2080 必买
滚地扑球 31 14000 必买
换手突破2 31 28000/1680 必买
得分后卫 SG
名称 所需级别 价格
主动技能:
背后运球 16 12000/1080 必买
假动作 16 17000 (随便)
后仰中投 16 12000
(随便)后仰3分 16 17000 (随便不建议)
虚幻转身抛射 16 17000/1680 (随便)
Freestyle:
完美中投 16 8000 不买
变向突破 16 12000/1080 (随便)
滑行抢断 16 12000/1080 必买
单手投篮 16 8000 (随便)
米勒时刻 16 8000
(随便)
背身交替运球2 16 -/1680 必买
胯下投篮(倒马桶) 16 -/1280 (随便)
弹跳 16 8000 (随便)
极限暴扣 16 12000/1080 (随便)
快速得分 25 24000/1480 必买
单手投篮2 25 24000/1480 (随便)
滚地扑球 31 14000 必买
背身交替运球3 31 28000/1680(随便)
换手突破2 31 28000/1680 必买
这些是所有的 每个技能后有介绍自己照着买吧
1.能力值(不然那C 怎么投不进?)
2.投球是按键时间的长短,大概是按着D直到球快到抛物线的最高点的时候放开吧(反正我一般都这样,本人四区 SG 命中从没下过 50%)
3.投球的时机.
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时机.....这个时机不是一般的是否适当出手的时机```而是服务器随机出现的3分时机!!
服务器3分球时间可以分为3种:
一,3分局:如果一场比赛刚开始只要有空挡射3的人都可以进``那你就别吝惜了``即使你是C`我也建议你开球就射!没道理可以讲的``什么人射基本都可以中,除非是太离谱的前边2个人外加A举手.我经常开小号G和朋友玩,我知道什么时候是3分局,用4级的G也试过10投8中.另外一场朋友6级的G12投8中..
二,正常局:即使是正常局`也是有分时间段的..我和朋友2个都是26SG加个中锋经常一起打,正常局的时候``一开始可以连中4,5个3分`过了1,2分钟,2个SG集体哑火,连续7,8个不中(前提我们都不是乱射,都是拉到N空才射的),又到比赛最少1分30秒,又开始怎么射怎么有.
三,零3分局:这个是SG最讨厌遇到的..我一天遇到的最少有3场..这个局里边无论你有多空,之前一场进了多少3分,你都会发现你怎么射都不中!!我就试过遇到零3分的时候给对方的MM耻笑我,26级的3分真菜~~连续7,8个不中偶尔偶尔偶尔牛进去一个,又接着7,8个不中,一场下来3分命中降低0.2% -_-!!```有的SG不知道这局是零3分局猛射猛射``我连走过去都懒了``直接就进去卡位拿板了..
我说的3种情况绝对不是巧合!!我每人分别遇到这3种情况都很多次!我的3分命中其实一直是浮动的!不过最近发现了这个严重问题以后懂得一个硬道理:不要跟服务器设置作对!!!!没好下场的!!!没3分你还是别射了!!!我的3分命中才提高了一点..我一般开局会坐观对方或者自方的G射3分的情况才发炮的~
##################(这部分是转的某高人的)
★3分球 2分球★
PG的3分数值不高,2分也不高,但要好好利用自己的3分球。空位一定要果断。反跑拉位,也一定要有大脑。2分球就是蓝下上蓝,要学会跟DS DF配合起来用,PG打2分也很强的。
PG的3分,不能象SG那样投,向SG那样投,你会发现,你的命中会很低。有时,你会空位3分也不进,别灰心,有空位别忧郁,继续投,你一定会进的,PG的3分,在50%+比较适合
关键词:稳 准 果断 从容 把握机会
★板★
2板:分球板/根据球路拿,观察人员位置,有的球,不要拿,因为会漏人,有2板的机会,一定要果断,忌讳球在头上还不拿,等扑球,因为这样没准别人就把球拿走了,而且会浪费时间
小板:低板 PG也要果断,都知道PG能秒小板,有位一定要拿 左右低板,中间低板 左右2 4 5下板,能拿一定要拿,因为你不知道,这板的下一秒会在谁手上。
G的小板 会更快的发动进攻
忌讳PG去争中 高板 那样会失位
关键词:果断 稳 把握
★盖帽★
PG要熟悉盖3分的各种姿势。会帽SF 的 上篮 中投 跟DD
PG还要学会跟对手拼心理,就是不被假投迷惑而起跳。不推荐PG帽PF C 但当1对1面对面,后面没人, 还是要帽的
关键词:技术 火眼金睛
★断球★
不多说,唯一的技巧就是 对方A以后的落点跟长时间带球后容易被断,还有就是分清对方的运球手是哪个。
对方有投动作后,看情况S他,会有断球效果
忌讳 因S多了而失去位置
关键词:狠 准 快
★心理★
PG是对内的灵魂,一定要有过硬的心理。顺风球跟逆风球的打法不一样。PG是最不能慌张的
怎么可以速学篮球?
你一下要求太多了,反而最后什么都没做成,慢慢来吧你说自己是菜鸟,所以练篮球要从最基本的练起,只有基本的做好,再练其他的效果就会很好。什么专业的东西,我去网上抄来给你也没意思。还是说说我的经验吧,希望对你有帮助。打篮球一定要把球运好平时就要多连拍球,基本上是右手拍30下左右,换左手。然后两手练运球我觉得练运球最好是实战中,只有经过实战才会知道自己的问题在哪?练完运球后开始练突破。突破有两种,一种是你自己运球突破,只要是靠交叉步,体前变向、胯下变相、背后运球晃过对手。我一般都用交叉步很胯下多,背后很少用。因为那个要求比较高,自己还没达到。呵呵说下方法吧,交叉步呢主要是运球往左右变向,要是使他失去重心后,有空间立马一步加速过去。说起来复杂,但过人也就一两步的事。突破过人后一加速价差不多到篮下了。球能不能进就看你的上篮功夫,所以学会三步上篮,这个要是不会,可以叫同学或朋友教你。胯下呢,也差不多。但护球更好,如你虚晃假装往左突破,球往左边运了,对手也会跟你往左跑,但你左手突然把球往回拉经过胯下,换到右手,然后往右加速迅速突破,他一般就跟不上你的脚步了(当然碰到高手时较难,需连续的变向突破)另一种是你接到队友的传球,还没运球,所以可以利用刺探步(听不懂?呵呵)。简单说吧,当你的对手站在你面前时,以一只脚为轴一般是左脚,身体紧贴着他,另一只脚往前跨出一大步,基本上就过了他半个身了,再一加速,就本上就突破成功了。给你个教学视频看看吧,我说再多你没明白也没用,没有视频来的明白,直接。地址: 那个页面也有很多教学视频,你自己挑着看吧!耐力可通过长跑来练,跑完前可以练练蛙跳(这个你应该知道吧?不知道上网查,呵呵),再接着练跑步. 最后说下我的想法,其实你没必要搞那么专业,我们打篮球是为了娱乐,在娱乐中提高球技。专门的去练球会花很多时间的。我们又不是专业球员。不过打篮球好确实能引起女生的注意,哈哈。但别把学习忘了,呵呵 我记得我的女同学说过:打球动作必须要帅,其次是进球。当然动作帅加上进球那是最理想的。哈哈所以你打球,姿势要所注意点,别太难看。呵呵以上是我的一点建议..希望对你提高球技有帮助。。
打篮球如何提高体力
提高打篮球的体力的方法
一、耐力训练
1、长跑:要求为400米跑道,女子每次15圈,男子每次20圈,平均速度为每圈不得低于2分20秒。
2、负重越野:自己背负不低于30公斤的背囊(女子为20公斤),在不低于海拔2000米的小路、山脊行走,时间为一整天或两天,每周或两周一次。 3、如果时间和其他条件不允许,也可用游泳、自行车等代替长跑,运动量相当。
二、力量训练
1、大腿力量训练:大腿与地面平行,做“鸭步”状行走,30米一组,5组一次,中间不休息。 2、小腿力量训练:踮脚跳,大腿不用力,30米一组,5组一次,中间不休息。
3、上肢力量训练:俯卧撑8个一组,做5组;引体向上6个一组,做5组。
4、腰腹力量训练:仰卧起坐带转体,15或20次一组,做3组。
三、平衡训练
1、单脚平衡:单脚站立完成前仰后俯动作多次。
2、动态平衡:选择一离地窄坎,像走平衡木样行走;或单脚跳格子。
四、柔韧训练
1、单杠悬垂,拉伸肢体。
2、压腿,下腰。
3、拉伸身体两侧肌肉。 力量、平衡和柔韧训练每周不少于3次,并接在长跑之后完成。 在俱乐部组织的每次行动之前,长跑每周不得少于4次。在行动前10天减少运动量,以免行动中肌肉疲劳 。
打篮球戴什么样的护膝比较好?
最专业的护具我推荐美国LP,公认最好,我就用着它的长护膝,效果在同类里是最好的,不是非常贵也比较容易买到。护腰跟护小腿我觉得没什么用,比较重要的是护踝,对于防止扭伤特别有效果,冬天也可以戴上护腕护指,保暖加防戳。