乒乓球国家队保养-乒乓球国家队队员在哪训练

乒乓球国家队退役后还喜欢打球吗

乒乓球国家队退役后喜不喜欢打球的问题，而取决于国家队队员的心态，如果队员是满载而归的话，我相信生活之余，而是喜欢打球的。因为打球给他带来了荣誉，带来了欢乐，带来了自豪感。反之，要是在国家队没有任何成绩，可能会感到非常失乐。

在打乒乓球时的底板和胶皮，换一次可以用多长时间？

在打乒乓球时的底板和胶皮，换一次可以用多长时间？

乒乓球赛的底板和胶皮都归属于易耗品，必须打一段时间换。一块底板维护保养好得话能打上十多年。

乒乓球赛胶皮耗费得要快一些，一般用上好多个月就必须拆换，即使不应用胶皮表层也会脆化。究竟多久拆换底板和胶皮，技术专业参赛选手跟业余发烧友彻底不一样。

新闻媒体上有一个对樊振东的访谈，小胖子专业对这个问题开展了回应。新闻记者问:一般多久换一次底板?拆换的原因是什么?樊振东:大半年到一年吧。很有可能它要酥了，底劲不太足的情况下就需要换了。新闻记者问:正反手胶皮多久换一次。樊振东:练习的情况下很有可能四五天到一个星期上下，赛事得话很有可能二天一换。

樊振东说的话是确实。了解的省乒乓球队的朋友们说，技术专业参赛选手打篮球，胶皮起包是没问题的事，运气差打一两天就起包了。因此樊振东勤洗并并不是消耗，只是务必换。更换之后的套胶大部分也废了，压根无法给他人再用。技术专业参赛选手拉球都能给套胶拉出一道沟来，

因此几日就必须换一块套胶。即使并不是专业的参赛选手，水准高一些的业余棋友，也可以给套胶常常发球的地方搞出一个凹型，摸上去突出比别的地区洼一块。乒乓球赛胶皮的使用寿命，不可以简易以时间来测算，还应当看应用的抗压强度。技术专业参赛选手一周一换是常态化。业余发烧友不常常打篮球的，胶皮一两年换一次也足够。

乒乓球赛底板为何要换也是有说道的。樊振东说的一年到一年底板要酥了，底劲不太足的情况下就需要换。底板绝大多数材料是木料，木纤维是决策底板反跳的主要要素。当发球能量大时木纤维就有可能被切断，木纤维断得多了便是正所谓的“酥”，此刻旧底板的上升就比不上新底板，也就是底劲不太足。此刻务必换底板。

业余乒乓球赛发烧友发球能量广泛并不大，乃至很多人都不可以“透板”，那样当然没法伤到底板的木纤维。只需木纤维持续，底板就跟新底板没有什么差别，当然不用换。但是业余乒乓球赛发烧友非常容易碰伤板外，板外伤得过多也会危害底板反跳的能量，此刻就必须换底板了。

中国乒乓队队友的底板和胶皮，全是品牌商完全免费供应的。高质量选手有很多都跟品牌商签订。因而国家队队友能够 几日换一块套胶，大半年换一个底板。业余乒乓球赛发烧友彻底无需学技术专业队员的作法，只需底板底劲足，套胶延展性和黏度都凑合，就可以再次应用。

乒乓球国家队的陪练都是什么水平？

陪练队员就是国家队成员。

男队的非核心队员都可以认为是“陪练”，当然他们如果在获得教练组认可后，参加某些比赛时候有突出表现，也可以上升为核心队员。

比如王皓最早是马琳的陪练，张继科曾经是王皓的陪练。都是因为在参加公开赛时候战胜过中国队的主要对手，渐渐成为重点培养对象，并上升为核心成员。

而以前的核心成员可能因为年龄关系水平下滑但是还没有退出国家队，也可以充当陪练队员，比如马作为上世纪九十年代初国家队头号主力在职业生涯末期就给孔令辉他们做过陪练。不得不说，老队员有这种甘于奉献的精神实在令人肃然起敬。

中国国家乒乓球队：

中国乒乓球队成立于1952年，中国乒乓球队队训是“你不要这一分，祖国还要这一分”。在全国人民的热情支持下，拼搏不息，攀登不止，经历了由弱到强、持久昌盛的发展历程。

自容国团1959年赢得第一个世界冠军，中国乒乓球队四十多年来共为祖国夺取124.5个世界冠军。

2018年2月25日，在伦敦举行的2018国际乒联团体世界杯团体决赛中，中国男队、女队双双夺冠 。2020年3月8日，在国际乒联世界巡回赛卡塔尔公开赛中，国乒收获4冠1亚，全体队员将246900美元奖金全部捐献给武汉抗疫前线。

2021年5月16日，中国乒协在官网正式公布国乒东京奥运会参赛名单。男乒方面，马龙、樊振东、许昕携手出战。女乒方面，陈梦、刘诗雯、孙颖莎获得参赛资格。7月26日，许昕、刘诗雯夺得2020年东京奥运会乒乓球混双银牌。

8月5日，在东京奥运会乒乓球女团决赛中，中国队3-0战胜日本队，获得金牌。8月6日晚，东京奥运会乒乓球男团决赛，中国队3-0战胜德国队，获得冠军。

北京时间2021年11月30日，在美国休斯敦进行的2021世界乒乓球锦标赛女子单打决赛中，中国选手王曼昱战胜队友孙颖莎，夺得冠军。 同日，樊振东以4-0战胜瑞典队莫雷加德，首次捧起圣·勃莱德杯，为中国队斩获本届世乒赛第4金。中国男乒实现在世乒赛男单项目上的9连冠。

乒乓球的底板和胶皮发生磨损，多长时间换一次？

乒乓球的底板和胶皮都属于消耗品，需要打一段时间进行更换。业余乒乓球爱好者，只要不是烧板子，一块底板保养好的话能打上十多年。乒乓球胶皮消耗得要快一些，一般用上几个月就需要更换，就算不使用胶皮表面也会老化。到底多长时间更换底板和胶皮，专业选手跟业余爱好者完全不同。

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媒体上有一个对樊振东的采访，小胖专门对这个问题进行了回答。记者问：一般多长时间换一次底板？更换的原因是什么？樊振东：半年到一年吧。可能它要酥了，底劲不太足的时候就要换了。记者问：正反手胶皮多长时间换一次。樊振东：训练的时候可能四五天到一个星期左右，比赛的话可能两天一换。樊振东说的话是真的。认识的省乒乓球队的朋友说，专业选手打球，胶皮鼓包是正常的事，运气不好打一两天就鼓包了。所以樊振东勤换并不是浪费，而是必须换。替换下来的套胶基本上也废了，根本不能给别人再用。

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卖乒乓球器材的朋友说，专业选手拉球都能给套胶拉出一道沟来，所以几天就需要换一块套胶。就算不是专业选手，水平高一些的业余球友，也能给套胶经常击球的位置打出一个凹形，摸起来明显比其他地方洼一块。乒乓球胶皮的寿命，不能简单以时间来计算，还应该看使用的强度。专业选手一周一换是常态。业余爱好者不经常打球的，胶皮一两年换一次也够用。

乒乓球底板为什么要换也是有讲究的。樊振东说的半年到一年底板要酥了，底劲不太足的时候就要换。底板绝大部分材质是木材，木纤维是决定底板反弹的重要因素。当击球力量大时木纤维就可能被打断，木纤维断得多了就是所谓的“酥”，这时候旧底板的反弹就不如新底板，也就是底劲不太足。这时候必须换底板。

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业余乒乓球爱好者击球力量普遍不大，甚至很多人都不能“透板”，这样自然无法伤到底板的木纤维。只要木纤维不断，底板就跟新底板没什么区别，自然不需要换。不过业余乒乓球爱好者很容易磕伤板边，板边伤得太多也会影响底板反弹的力量，这时候就需要换底板了。

中国乒乓球队队员的底板和胶皮，都是品牌商免费提供的。高水平运动员有很多都跟品牌商签约。因此国家队队员可以几天换一块套胶，半年换一个底板。业余乒乓球爱好者完全不用学专业选手的做法，只要底板底劲足，套胶弹性和粘度都过得去，就可以继续使用。