想加篮球队教练不让-篮球比赛教练可以自己在场边喊吗
我今年14岁。特别喜爱篮球。我想加入CBA。可不知道怎么报名。我的技术也行。怎样能当篮球队员。怎样今CBA
小弟弟,我知道你很热爱篮球,我也看出了你很有志向,但既然你有进入CBA的理想,你就必须努力,把身高提到185以上,技术也要炉火纯青,否则你真的很难进入CBA
我跟你讲一讲我的故事,我和你一样喜欢篮球,我在那么大的时候,曾经也年少轻狂过,想参加CBA,而且我在那时技术不一定比你差。我上初中曾经也带领班级篮球队赢得校篮球联赛的冠军,后来我在初中也参加了校队,在市里也得了很好的名次,而且在初中的校队我是替补。上高中之前,我一直幻想着能够成为高中校队的中流砥柱,可是我那时太自傲,虽然我顺利的选入校队,但是我一直打替补,我虽然一直拼命地练球,可是我在球队中低位上升缓慢。我上高三时,随着学长们的毕业离队,我才打上主力。但是再一次练习赛时,因为意外骨折,我被迫退出篮球队。我妈也反对我再参加比赛。虽然我觉得很遗憾,我没有能力打职业联赛,但我感觉已经足够了,因为我还可以打球,只不过没有在球队而已,而且我不会放弃篮球。
我从初中进校队到在高中打主力,也经历了很长时间的努力,才艰苦地打上了主力。 既然你有进入CBA的理想,我支持你,但我要提前告诉你,想进CBA,没有那么容易,你现在才14岁,篮球这条路,是很波折,很艰苦的一条路,不知道要经过多少大大小小的伤病,而且社会是很黑暗的,想加入CBA,如果你的家里没有后台,几乎是不可能的。你不仅要有过人的技术,还要有很好的家庭背景,你现在的任务就是好好学习,篮球,你可以当做一个爱好看待,要坚持去打,还要打的充满激情地打,努力打。
最后,大哥哥祝你在篮球的道路上旅途愉快!!
入篮球校队的相关问题
我来说说吧,我自从正规训练开始到现在4年了,经过了大概3年半的正规训练,不是校队,是训练营,我是个要通过正规考试上大学的高中生今年高三,大概初三的时候接触篮球,然后直接进入训练班学习,因为现在高三比较忙,所以半年前就已经不练了,我身高185,体重80,弹跳一般,擅长后仰跳投,急停跳投,背身靠打,左右手兼攻,左手投蓝,上肢力量发达,说这些不是告诉你我如何如何,是想对你说明一个问题,空位不是那么好当的~!我没有进入校队,学校比赛我打摇摆人,我们学校比赛,决赛和我们班对垒的班级有3个校队的,还有一个身体素质非常好,也185,可以扣篮,可我们还是赢了,那场是我打球4年最酣畅淋漓的一场,我大概贡献了40+得分,抢断也有7,8次~!想告诉你的是第一打好球不一定要进校队,第二空位真的很难打,以前我也喜欢打空位,可是那种空间想象力不是谁都能有的,下面说说我个人对你打球方面的愚见:
1.控球,你要打控球后卫,控球勉强是不可以的,而且左右手必须都可以运球,突破,你右手可以做出的动作尽量练习左手也可以做出来,这很重要,如果我在场上碰到一个只会右手的人,那基本上他是没戏了,我在和刚才说的弹跳很好,和我一样高的校队队员对抗时候进攻手段有很多左手,这让他很头疼,学会左手你的进攻手段会非常丰富,注意运球时一定学会用手腕去摆动球,这样对球的控制会好很多,你看NBA中缠身晃动的那种告诉体前变向都是用手腕力量做出来的,你的胯下要练到什么程度才叫熟练呢?我告诉你我的理解,就是按你平时走路的小步子走路,胯下,两腿之间的距离正好可以容纳一个球,用你正常走路的速度边走边胯下不丢就可以,这不是一天两天可以练就的,但是这很重要,还有,要学会行进间快速胯下,你可以尝试着去练习
第二,投篮,投篮是要有运球做基础的,很少有不会运球或者运球垃圾的人投篮特别准的,投篮时候要多练习跳投,尤其是后仰跳投,在赛场上对手几乎不可能让你舒服的投篮,后仰跳投是一种很有效的得分手段,另外,投篮的时候注意下自己在哪个区域准一些多练习一下,尽量少去投三分球,结合你的实际情况来说,你体力不可能太好,在全场进贡的时候投2分球进的几率都不大,何况三分,学会两侧打板,我告诉你啊,看到球框上面的矩形了么,你吧球打到上面的两个角上球就可以进。
第三。过人,首先过人要有熟练的运球基础,背后,胯下,抄手,左右手跑蓝,悬球上篮,一步蓝,转身,拉杆,勾手,每个动作都要熟练,不要以为自己个子矮用不上勾手,用不上拉杆,你错了,这些动作以你的身高平时是用不上,但等一旦有机会用的时候你现学现卖是不赶趟的~!吧这些基本动作练习熟悉后就去学习明星们的过人方法,看电视转播,去网上下载过人专辑都可以,你至少得学上十几种吧,然后自己平时练习一下把基本的动作连起来做~!
我举几个例子:比如你可以练习一下右侧突破。接背后,球变向到左边,突破,接转身,右手拉杆~!再比如,右侧突破体前变向到左手,左侧拉一步,再变向到右手接一步蓝!像这样成套的动作经常练习在比赛中就能运用自如了,为什么建议你练习成套动作呢?这是从野球手到高手的转变毕竟过程,过多个人时候就不是一个加速一个变向一个转身可以做到的了,需要你成套的动作,职业运动员过多个人时候那些动作都是一瞬间的即兴,但是我们达不到那种水平或者说我达不到那种水平,这样我们可以多练习城套动作来弥补~!呵呵
最后说说防守吧,你要做到的就是把对手逼出他最熟悉的区域,这就够了,多练习滑步和交叉步会对防守和进攻脚步有很大帮助。
我的学生时代马上就要到头了,还有100多天,呵呵,最近一摸成绩不错,心情好传授点经验给你,但还是劝你要努力学习,篮球可以作为业余爱好,你身体条件不行,没有吃着碗饭的可能没必要投入过多的经历,还有,就校队的那种强度是不可能打造太高水平的,我们学校是一类学校,但不参加高中联赛,没有那种常年训练的篮球生,但校队也是各个班级打的好些的,我经过4年的训练和他们打球轻松的很,我在这里和你吹也没意思,毕竟我们都不相识,只是告诉你不经过专业训练要打的很好几乎不太可能,就一个练习过力量的人贴着你上三步篮你拿他一点办法也没有。。。
呵呵,新年伊始,愿你学习进步,球技进步,我把QQ留给你524827524
如果有不明白的问题可以加我聊聊~!要好好学习啊,这才是正路