篮球小跳步然后走两步可以吗-篮球小跳步然后走两步
篮球跳步后能不能再走一步啊?
不能。
篮球跳步的时候,两只脚同时离地,落地之后任意一只脚都可以是中枢脚,但是中枢脚是不能动的,只能动另一只脚。所以,篮球跳步之后一步都不能走,否则算为走步违例,只能是围绕中枢脚移动。
运球后跳起(双脚离地)接球单脚落地,此时落地的脚为中枢脚,或双脚跳起(离地)接住传球单脚落地,此时落地的脚为中枢脚,这两种情况,一种是运球后的三步上篮,另一种是接住传球后三步上篮。
扩展资料
判断走步,对于持球瞬间的选择是最重要的,走步规则在此瞬间之后开始生效。注意持球的概念指球员抱球,翻腕,夹球,要与运球中的手触球相区别。按照这样的理解,跳步实际上是发生在运球中的事情,所以是合理的。
如果队员第一步是一只脚落地,随即又跳起该脚,他可以双脚同时落地作为他的第二步。在这种情况下,该队 员不可以再用任一只脚为中枢脚进行旋转。如果随后他的一脚或双脚离开地面,那么,在球离手前哪一只脚都 不得落回地面。
如果队员双脚离开地面后又双脚同时落地作为第一步时,那么,在一只脚抬离地面的瞬间,另一脚只就成为中枢脚,队员结束运球或获得控制球后,他不得用同一只脚或双脚连续地接触地面行进。
篮球 小跳步后的问题
跳步上篮也称跨步上篮是一种很好的得分手段(我自己经常用)。并不是说跳步以后就不能动了。跳步以后,确定一只重心脚,另一只脚可以移动,但移动的那只脚不能把它重新当成重心脚,也就是说比如你移动了左脚,那么你只能用右脚起跳或双脚同时起跳(重心始终在右脚),而不能用左脚起跳。
你上面的1做法无疑是改变了重心脚,显而易见是走步。2你没有说清楚,如果双脚同时起跳,不走步,如果用移动过的那只脚起跳算走步。如果LZ不信可以玩一玩游戏,比如NBA
live系列或者街头篮球,里边都有这个动作,很清楚,一玩就知道!
再给你说说怎么用跳步,我建议你用跳步上篮,投篮不建议跳步,投篮最好在运球中急停跳投。跳步上篮讲究连贯,一定要连贯。双脚落地后靠的是惯性弹起上篮,如果停顿,失去惯性再起跳会很别扭,很大程度上影响你的命中率。因此我不提倡你说的跳步后再移动的做法,首先容易走步,其次失去连贯性。
但如果你有很好的基本功,可以用,起到假动作的作用。
教你一招“夹缝之中求生存”,快速运球,当前方有两人并排防守时从他们之间的空隙跳步,球一定要护好,步子要大,可以迅速摆脱两人,然后直接出手挑篮,想先这个时候要是你在移动脚步是不是会是防守队员重新跟上来呢?跳步之后请直接上篮!
打篮球时,运球过程中突然收球双脚向前跳一步,然后再两步上篮算走步吗?谢谢
首先肯定你那种情况走步.持球人在运球到你说的双脚跳一步这是一个连贯动作,也就是我们打球经常说的跳步.
从运球到这一动作结束持球人就不能动了.你接下来的选择1传球2投篮 如果对方在你结束动作不能动的时候,他的手又打到你的球的时候,你又可以运球了.
你的问题打篮球时,运球过程中突然收球双脚向前跳一步,然后再两步上篮算走步吗? 我可以肯定的回答 走步