篮球怎么赢得比赛-篮球如何获胜

球队落后2分，还剩5秒，你会选择什么战术去赢得比赛？

我觉得得分两种情况，一是球权在我方手中，另一方是球权在对方手中。如果在我放手中，首先要个前场发球然后快发打抓住机会打进2分。打三分风险太大，因为对方会全力阻止你投三分。如果在对方手中找机会早点犯规在打3分球。

所谓篮球精神，就是将自己的感情投入篮球运动中，把篮球当成自己的亲人，自己的朋友，不管比赛是输是赢，都有篮球和队友陪伴自己，一起奋斗一起拼搏一起奉献，没有自私，没有不信任，永不言弃、团结拼搏。篮球精神是一种承诺，你的刻苦、勇敢、以及执著不是因为别人的几句话，只因为你最真实的心愿，它说身高矮不是问题，只要你在场上全心的拼搏，再高大的对手遇到你也会低下他高贵的头，它说成功并非一朝一夕，但总有一天你所有的知识、经验和技巧会得到回报，它说要坚信刚上初中不会打球没有关系，初三毕业的时候你就是班里最好的，篮球精神是在场上你不跑位别人就不会给你球，毕竟埃佛森是少数，它说篮球跑得总会比人快，一个V字空切总会比变向过人效果好。

它让麦迪在广告里说的比赛是五个人的，篮球精神是不能小看对手，如果你今天不练习转身跳投，别人却在练，那总有一天他会超过你。它说没有最好的球员，因为乔丹的50+记录也被科比打破，篮球精神是你不用像基里连科那样全能，因为雷阿伦也是巨星，篮球精神是心态平和时篮筐像海一样大，急躁的时候海面会出现赤潮，篮球精神是在生活中要低调，在球场上要有霸气，它并不一定体现在你的言语、表情和动作中，篮球精神是斗士们的心，他们的心无时无刻的不在呼喊：Westandalonetogether!

打篮球的基本方法

打篮球的训练方法有：练习运球、练习持球移动、练习传球、练习投篮等。一、练习运球：保持正确的身体姿势，体会手按拍和迎引球的动作，抬头，用眼余光看球。运球时手臂动作的放松和紧张要交替进行，掌握好手触球的位置和力量。急停时，重心下降，手按拍球的正前方，起动时用力蹬地，按拍球的后上方。要停得稳，起动快。二、练习持球移动：在比赛中通过移动改变自己的位置，方向，及时的配合队友，对赢得比赛很有必要。练习时，可以在球场上设置障碍，随时改变自己的速度，方向。只要在运球状态，怎么移动都可以；非运球状态（即持球状态时）的移动则受到充分的限制。三、练习传球：传球技术是篮球的基本技术，篮球是一项团队项目，练习传球技术是非常重要的。所有的传球都是用手指完成，而不是用手掌。为控制球的速度、方向，手指应该尽可能地张开，手腕要有弹性。另外排球运动，足球运动以及毽球运动中也有传球。四、练习投篮：在刚开始学的时候，一定要学会正确的投篮姿势，正确的投篮姿势是最最重要的。投篮时，无论是单手还是双手，持球时五指都应自然张开，掌心空出，用指根及指根以上部位触球，增大对球的接触面积，以保持球的稳定性，控制球的出手方向和力量。

如何打好全场篮球赛？

1、首先要平稳心态，每个人运球都有自己的风格，要么左手，要么右手，左手较为稀有(我就是要左手，必须得学会双手运，每天用自己不擅长的那只手运，先定着运，再边跑边运直到熟练，平时训练就多胯下练习。因为胯下运球的时候，左右手都能很好的运用跨下运球。

2、投篮是篮球得分的唯一方式，所以颇为重要，投篮姿势太多得选个适合自己，多投投，多练练，记得尽量拨指，矮的球员，可以利用矮的优势，假装投，后用上篮。记得要多练手臂力量来弥补身高，求一定要放在额头上，盖过视角。

3、盖帽技巧：篮球中最涨士气的无异于盖帽了，但盖帽很多人都说靠运气，其实不然，要想成为一个封盖高手，必须掌握一定的技术。被盖的球最好仍是“活球”，不能把球打出界外，或者把球轻拨给同伴（防止被盖帽方法：出手点一定要高。）对方做出投篮动作时，你就努力伸长手臂，试图阻挡或干扰他关于比自己高的对手，不要硬吃，稍微退后一点，或到后面来掏他，或与队友换房、补防。