2020东莞篮球比赛时间-东莞3x3篮球赛

广东男篮张明池身高

根据官网显示，广东男篮张明池身高209cm。

张明池身高209公分，主打中锋位置，他并非是广东队青训出身，而是之前走的高中篮球路线，也是后来进入宏远试训通过才签约的。

张明池进入广东宏远梯队后成长非常快，主教练杜锋带他打了不少热身赛。张明池是那种传统内线，只是对抗力量还有待提升。

他的优点是有高度，年轻有活力，能在篮下进行终结。罚球还算不错，他的罚球命中率为81.3%。

张明池的运动经历

2018肯德基三人篮球赛全国总冠军成员，并入选了肯德基三人篮球赛的年度全明星阵容。2018年中国初高中篮球联赛南区赛八进四关键时刻两罚全中帮助四中锁定四强名额，一分险胜长沙一中，与光明中学半决赛上演东莞德比。

2018-2019中国三人篮球擂台赛暨“我要上奥运”选拔赛U18组直通赛的男子组冠军成员。

小学毕业才开始接触篮球，当时因为长得比较高并且学习成绩并不是很好，家人就问，“要不要打篮球”，最开始接触篮球训练方法什么都不是很正宗的，算是起步比较晚的球员，所以现在的他基本功并不是很扎实。

在老家哈尔滨打了一段时间之后，发现在当时的哈尔滨打球机会并不多而且不好打出来，和家人讨论一番之后决定去广东这边发展。广东篮球氛围好一直都是热爱篮球的人追梦的地方。张明池带着尝试的心态以及对广东篮球氛围的向往便来到了伟伦体校。

只身南下，来到广东，这和他想象中的一样，氛围非常好，而且比赛也多更重要的是这边非常注重篮球，在伟伦体校一段时间便转学去了东莞四中。

最开始来到四中，他就被外界说是东莞四中“后陈国豪时代”的****。但给人感觉就是2米04的身高，体重一百公斤都不到，用他自己的原话就是，“那时候的我准确来说就是一根竹竿”。

在四中教练的严格要求下，让他各方面都提高很快，更重要体重上来了，到目前已经增重15公斤了。外界一直说他是陈国豪的接班人，而他还是觉得做自己才是最好的，“豪哥实在太强了，很庆幸没有被他隔扣过。能被大家说是他的接班人我很高兴，不过还是做自己最好”。

2019年夏天代表中国男篮参加了在蒙古举办的国际篮联三人篮球U18世界杯，身高2.09米的他是出征的中国U18男子中年龄最小的球员，但同时也是球队的第一高度，他的发挥对中国队的成绩起到至关重要的作用。

作为2018年的卫冕冠军东莞四中在2019肯德基中国中学生3X3篮球联赛全国启动仪式上，迎来开门红拿下揭幕战。姚主席带着重病出席了活动并坚持看完了整场比赛。

赢球之后东莞四中的明星中锋张明池表示：“三人篮球培养了我更好的体能、对抗和临场判断能力，未来我会继续练三对三，当然，如果有机会我也希望往五人篮球发展。”

去宏远试训自己最开始想了很久才做出了去决定，目前还不知道结果会是怎样，但这次试训之后便把职业当成为目标，父母不管他做什么样的决定都是支持的，校园篮球还是青训，他说，如果可以的话，他希望能尽快进入职业。

以上内容参考：全国运动会—张明池

三人篮球比赛时长多少分钟

三人篮球比赛时长10分钟。

三人篮球（3x3basketball）是一项球类运动，由街头篮球发展而来，已被认为是世界第一的城市团体运动项目。

三人篮球最高组织机构是国际篮球联合会，成立于1932年6月18日，总部设于瑞士尼永；中国的最高组织机构是中国篮球协会，1956年10月成立于北京。

三人篮球比赛规则：

比赛双方报名为3-5人，上场队员为3人。

比赛时间：小组赛比赛分上，下半时，全场比赛20分钟。上下半时各10分钟。罚球以及换人不停表，比赛最后2分钟停表（包括进球得分后到发球期间），中场休息5分钟。

淘汰赛比赛采用三局两胜制，每局先得到21分的队伍获胜，总局数胜出两局的队伍获胜。（罚球进1分，三分线内2分，三分线外3分）；裁判将于半场结束前1分钟，30秒，10秒，全场结束前1分钟，30秒，10秒告知球员时间。

比赛开始，双方以掷硬币的形式选发球权。第二节开始时交换发球权；比赛开始、投篮命中、及所有球情况时，均在中线后发球。

每次投篮命中后，由对方发球。所有犯规、违例及界外球均在三分线外发球。球发出前进攻方队员不得进入三分线内区域，发球时，防守队员不许踏出三分线外区域。发球队员必须将球传给队友，不能直接投篮。

守方队员断球或抢到篮板球后，必须迅速将球运（传）出3分线外，持球人需双脚踩出三分线，方可组织反攻，如果没有达到要求，将视为违例，得分无效。

比赛中，每个队员一场比赛最多5次犯规（第4次犯规时裁判提醒），第5次犯规罚出场。两次技术犯规（不计入个人犯规，但计入全队犯规）罚出场。如果场边仍有替补队员，则可替换上场；如果一队全场队员被罚剩1人，则比赛终止，比分以20：0记。

每个队累计犯规半场达6次后，该队出现第7次以后的侵人犯规由对方执行两次罚球。所有在加时赛中出现的犯规累计在下半场犯规数中。罚球执行结束后，转换发球权，如罚不中，比赛继续进行，获得篮板的一方无论攻守必须双脚踏出三分线。

小组赛中如出现平局，则加赛3分钟（停表），发球权仍以掷硬币的形式决定。如果加时赛仍打成平局，则以一对一依次罚球的形式决胜，两队均罚球一次为一轮，某轮结束后，某队领先1分即为胜方，比赛结束。

不允许队员将身体任何部位悬挂于篮圈（或篮架）上，否则，可被判罚离场并不能再替换进场；建议参赛球队在开赛前15分钟前到场登记；任意球队在比赛开始时间10分钟后未到场，则该队该场比赛弃权，该场比赛比分记为30：0，淘汰赛将视为出局。

3X3篮球，看半个篮球场如何征服整个世界

可能对于很多球迷来讲，3X3更多的是停留在街球赛场，停留在校园篮球这一阶段！但其实3X3早已成为专业比赛的一部分，2017年6月，国际奥委会正式将3X3列入了2020年东京奥运会比赛项目，可以说3X3的篮球比赛已经开始“登堂入室”了！

而3X3篮球比赛的规则和5X5篮球比赛也有一定的区别，其中突出的几点我给大家介绍一下：每只队伍各4名球员，3名首发1名替补，10分钟为1局，采取21分致胜，中途没有休息时间，每次进攻时间不得超过12秒，至于计分规则则是3分线外算2分，3分线内算1分。

学校快要举行三对三半场篮球比赛了，有没有一些技巧？

主要是默契、减少失误、二次进攻。 三个人最好一直保持三角形,多跑,不要用个人秀来对付比赛,要讲团队,多传球,尽量少耍个人秀 防守要人盯人,不过不可以盯一个人,要互相补防。 挡拆在3V3篮球赛里是简单而实用的配合,挡拆讲究的是稳和准,挡的队员不能冲撞对方的防守队员,而是站在对方球员防守的路线上,手不能有动作,横向站立挡住防守队员,给能突破得分的和射手来挡,一定要有配合意识,尽量把机会留给神投手和能把握机会的队员,挡拆还有一个环节是拆,在挡完的瞬间,迅速拆开,刚才为队友挡人的球员现在也会摆脱了防守,获得进攻机会。 抢篮板球的时候要抢位，还要先看你防的队员，再去抢篮板。 打球是为自己打的,不要让任何失球和对方的行为打扰自己队的心态,一定要把心态打稳 可以的话,用多传球来扰乱对方的心态,让对方出现失误。

3人半场篮球赛规则

第一条 场地和用球

3X3 比赛中使用 1 个篮球并在专用场地进行比赛。3X3 篮球比赛专用场地为 15 米宽 11 米长。场地上用划分出正常篮球比赛中的基本区域，包括罚球线（5.80 米），一条两分球线（6.75 米）和一个位于篮筐下半圆状的合理冲撞区。传统篮球比赛的半场可以作为 3X3 篮球比赛场地。 任何类别下的 6 号球都可以作为比赛用球。

注：在草根级别的比赛中，3X3 可以在任何地方进行；场地标记视实际空间大小要尽可能的与规则相适应。

2第二条 球队

每队应由 4 名球员（3 名场上球员和 1 个替补球员）

3第三条 比赛官员

比赛官员应由 1 或 2 名裁判员和计时/计分员组成

4第四条 开赛

4.1 比赛开始前参赛队要同时开始热身活动 4.2 通过掷硬币决定初始球权的归属。赢得掷硬币的球队可以选择比赛的初始球权或者可能的加时赛的初始球权。

4.3 比赛必须有三名队员在场才能开赛

注：条款 4.3 和 6.4 只适用于国际篮联 3X3 官方比赛（不强迫草根级别适用）*国际篮联官方比赛指的是奥林匹克锦标赛，3X3 世锦赛（包含 U18）地区性锦标赛（包含 U18），3X3 世界巡回赛和 3X3 全明星赛

5第五条 得分

5.1 每次两分弧线内投篮得分记作 1 分

5.2 每次两分弧后投篮得分记作 2 分

5.3 每次罚篮得分记作 1 分

6第六条 比赛时间和胜出

6.1 常规比赛时间为：10 分钟比赛时间。比赛时间在每次罚篮和球状态下停表。每次检查球后（球由防守方传给进攻方后）计时器应立刻开始计时。

6.2 在常规比赛时间前首先获得 21 或更多分数的球队胜出比赛。此规则仅适用于常规比赛时间（不适用于加时赛）

6.3 如果常规比赛时间结束时双方打平，两队将进入加时赛。加时赛前两队应由 1 分钟的休息时间。加时赛中首先获得 2 分的球队胜出。

6.4 在规定的开赛时间参赛队可参赛的 3 名球员未出现在比赛场地，该队被视为弃权。如有弃权情况出现该长比赛应被标记为 W-0 或 0-W （W 表示胜出队）

6.5 若参赛队在比赛结束前离开场地或该队所有队员都受伤和/或被罚下场无法参赛，该参赛队被视为缺席比赛。一旦出现缺席比赛情况，胜出的球队可选择保留其原始比分或者记对手弃权，同时缺席比赛的球队的比分计为零分。

6.6 若参赛队出现缺席比赛或弃权情况，该参赛队将无权参加其他比赛。

注: 如果没有比赛计时器，赛事组织者在比赛时长问题上有自由裁定权。国际篮联建议设立与比赛时间相对应的比分限制（例如 10 分钟/10 分；15 分钟/15 分；21 分钟/21 分）

7第七条 犯规/罚篮

7.1 全队犯规累积达 6 次后该队进入罚球状态。当全队犯规数达到 9 次时，随后的每一次犯规都将被视为技术犯规。为避免疑问，特此说明球员不会因为个人犯规数到达特定次数而被罚下场

7.2 圆弧内的投篮犯规将被判罚一次罚篮，圆弧外的投篮犯规将被判罚两次罚篮。

7.3 投篮得分时被侵犯，得分有效并执行一次罚篮

7.4 全队犯规次数到达 7，8 和 9 次时，每次犯规将被判罚 2 次罚篮。第 10 全队次犯规及以上，技术犯规和非体育道德犯规将被判罚 2 次罚球并享有随后的球权。此条款也适用于投篮犯规在此情况下条款 7.2 和 7.3 将不在适用

7.5 执行完违反体育道德或技术犯规的最后一次罚篮后，罚球球队继续保持球权并在场地正上方的弧顶后重新开球。

8第八条 比赛

8.1每次投篮或最后一次罚篮命中后（除条款 7.5）：

非得分方球员在篮筐的正下方发球（而不是在底线后发球）将球直接由内线运出圆弧外或直接传给圆弧外的队友。防守方球员不可在篮筐正下方的合理冲撞区域内进行防守

8.2每次投篮或最后一次罚篮不中后（除条款 7.5）：

如果进攻方获得篮板可不出圆弧直接进攻

如果防守方获得篮板或断球，球一定要出圆弧（通过传球或运球）后再组织进攻

8.3 在每一次球状态下球权归属队要在圆弧后场地正上方开球（球由防守方传给进攻方）

8.4 参赛队员的双脚都不在圆弧内或圆弧上可被视为在圆弧外。

8.5 若双方陷入争球状态，球权应给予防守球队。

9第九条 拖延比赛

9.1 拖延或消极比赛（例如试图不得分）将被视为违规行为。

9.2 如果赛场设有回合计时器那么参赛队需在 12 秒之内进行有意图的进攻投篮动作。球被新进攻方掌控后计时器重新开始计时（攻防转换或投篮得分后）

注意：如果比赛场没有回合计时器，那么裁判员要在进攻过程中的最后五秒进行读秒并对在进攻时间内没有充分试图进攻得分的队伍给予警告。

10第十条 换人

在重新开球或球状态下参赛队可以进行换人。替补球员需与被替换人要产生必要的身体接触，待被替换人下场后方可入场。替补球员要由篮筐对面的底线后替换入场在此期间不需要裁判或技术台进行任何作为。

11第十一条 暂停

每支参赛队在一场比赛中有一次 30 秒的暂停，球队的每名球员在球状态下可以申请暂停。

12第十二条 申述程序

若参赛队坚信在比赛中被赛事官员判罚或任何在比赛期间发生的事件对其参赛权益造成了不利影响，则该参赛队应按照以下流程进行申诉 ：

1. 该队队员应在该场比赛裁判员签署该场比赛得分表前签署此表。

2. 在比赛结束三十分钟内申诉队应以书面形式将申诉内容的说明材料以及 200 美元的安全保证金提交给运动主管。如果上诉成功那么安全保证金会归还。

3. 视频资料只有用来判定比赛最后时刻命中的投篮是否有效或/和判定投篮得分应算 1 分或 2 分时使用。

13第十三条 球队排名

以下规则适用于小组球队排名和赛事总排名。

如果双方在步骤一的比较后积分仍然持平，则进行步骤二的比较，以此类推。胜场最多（在参赛队参加小组资格赛数量不一致时可利用胜率）交手记录（只计算胜场或负场这一原则只适用于小组赛）场均最高得分（因对方弃而获胜的比赛分数不纳入计算范围）如果参赛队在以上计算排名步骤下仍处于同等位置那么具有较高种子排位的球队排名在前。

14第十四条 种子规则

各参赛队以其队伍的等级分数为依据确定其种子位置（等级分数是参赛前该队三名最好球员等级分数的总和）如有同样的等级分数，其种子位置将在比赛前随机决定。

15第十五条 取消比赛资格

球员累积两次非体育道德犯规将会被当值裁判取消比赛资格同时也将被赛事组织者取消其全部参赛资格。赛事组织者可以直接取消任何涉及暴力行为，语言或身体攻击，各类影响比赛结果，违反反兴奋剂规定（国际篮联内部条例第四册）或任何违反国际篮联道德准则（国际篮联内部条例第一册第二章）的球员的参赛资格。同时赛事组织者根据其他队员的检举（以不作为的方式）有权利取消整支涉及上述违规行为的球队的参赛权。国际篮联在赛事管理构架下使用行政处分的权利，3x3planet.com 网站上的条款细则和国际篮联内部条例不会因本文中条款 15内关于取消比赛资格的内容而更改。

三人篮球比赛时长多少

三人篮球比赛时长10分钟。

比赛时间：

常规比赛每场比赛10分钟，在球、罚球时停止计时。

开场：

3x3篮球通过掷硬币的方式获得球权，获胜的队伍可以选择进攻方或者防守方。

攻守转换：

3x3篮球每当有球员投篮后，无论是否命中，球队之间进行攻守转换。防守队也可通过抢断、盖帽或者防守篮板来获得进攻权。当球员在弧线内获得控球权后，他必须把球运出或者传球到弧线外的队友。当比赛拖入加时赛时，防守方优先获得控球权。

得分：

弧线内为1分投篮区，命中后得到1分，每次罚球成功也得1分。2分线外投篮命中得2分。

暂停：

比赛暂停是指球员或者替补球员向裁判提出中断比赛的要求。根据FIBA规定，每队有1次暂停机会每次暂停30秒，主办方也有暂停权限。当第一个球出现在6分59秒或者3分59秒后时，可以追加两个额外的暂停机会。

三人篮球硬件要求及获胜方式：

硬件要求：

（1）场地

国际篮联（FIBA）规定3x3篮球球场应具平整、无障碍物的坚硬地面，场地大小为15米宽，11米长。篮筐下划分比赛基本区域包括罚球线5.8米、2分线 6.75米和一个位于篮筐下的半圆形区域。

比赛区域使用3种颜色标识，限制区和2分区使用同一种颜色，比赛区域使用另外一种颜色，界外区使用黑色。标识线采用统一颜色，宽度5厘米，必须保证标识线清晰可见。

（2）篮球

FIBA规定3x3篮球比赛使用6号球，直径72.39厘米，重620克。

获胜方式：

1、在比赛结束之前，率先得到21分或者以上的球队获胜。

2、比赛结束时两队比分打平则进入加时赛，加时赛开始前有1分钟的休息时间，加时赛中率先得到2分的队伍获胜。

3、在预定的比赛开始时间球队没有出现在赛场或者球队上场球员不足3人，则该球队被视为弃权。游戏比分会被标记为“W-0”或者“0-W”，获胜的球队平均分不计本场比赛成绩，弃权球队计算队平均分时按0分统计。第二次弃权的球队会被取消参赛资格。

4、比赛结束前提前离场或者球队所有队员受伤，则视为输掉比赛。获胜球队可以选择保持目前的分数或者放弃比赛，如果获胜队选择放弃比赛，则计算球队平均分时不记录本场比赛数据。此情况下输掉比赛的球队记0分。