打篮球怎么造犯规-打篮球造犯规好吗

介绍几种实用的篮球造犯规技巧，还有我的球员热区在右边，怎么好好利用？右侧45度3分很准！

1、造进攻犯规，这个一般在三秒区那里，但是不要动哦，一动就成防守犯规了

2、造罚球犯规，这个比较讲技巧点，这个你要记住防守队员的心理，比如，这个防守队员喜欢跳起来盖帽，那你就多投的动作，如果这个怎么晃 都不跳起来封你的，那你就没必要做那么多了，但是碰到有经验的防守队员，人家等你投了，他们才跳。

3、上篮造犯规，尽量抱住球往防守队员靠，只要他们还在移动中，如果他们和你碰撞了，就是他们犯规了！

以上一般都是3种比较实用点

投篮准的队员，一般都是通过队员掩护来拉空然后进行空位投篮得分的，他右边准的话，你让他在左边从右边从底线拉到右边，这其中可以利用底线的中锋帮掩护下。第二种就是后卫运球，他上去帮掩护，一般掩护完转身往蓝底切入，他就不用这样了，直接拉到三分线那里等着，后卫看准机会，可以给，也可以传给其他人。第三种，他可以在三分线游走，然后看准后卫一突破，马上跑到他的投篮点等待机会，一般后卫突破厉害的话，旁边的人都会上来协防的，所以后卫跟他安排在一边把，这样后卫也容易看见他的位置！我的理解就这么多了，呵呵

打篮球怎样制造犯规？

你要是冲到篮下的话 可以晃一下 假装要投篮 对方一定会跳起来的 然后只要他 跳到空中 最高点或者快落下来 只要他 在空中 你就可以投篮 只要 他碰到你的身体 有身体接触的话 他就犯规了

如何造犯规？

造犯规是一项比较高层次的技术，应用于正规比赛中，如果在街头打篮球就没有必要了，因为不会有罚篮，而且也不会有输赢的关系。。。

造犯规是需要头脑的，他的原理大概类似于假动作，比如我们做投篮假动作可以把对方晃起然后突破或者抓住时间差做投篮，同样的道理也应用在造犯规上！

讲到假动作，很多人的习惯是非常不好的！

第一，用头晃，

很多人做投篮假动作的时候是用脑袋往上晃一下，这样除了弱智之外不会有人吃晃。

第二，球拿得太暴露，

很多人都要把球放在人家怀里了，假动作做得再逼真在你做出来之前就被人拿走了。。。

假动作一定要注意，把球举上去，因为所有人的注意力都会在球上，打球打球，打得就是球，不开球看什么！

另外，假动作也要配合上眼神和整个身体的动作，这样才会逼真！

另外，腰腹有力量作出来的动作幅度大，也会更逼真！

掌握技巧，多在实战中应用！

对了，差点忘了说，打球和所有运动一样，勇猛很重要，如果你被他犯规两次就害怕了你就不敢做了，

防守同样也是，如果进攻球员打得很凶，几次之后就不敢防了，所以勇气也是很重要的啊！

但一定要注意保护自己，而且不要有害人之心！

篮球比赛中怎么造犯规。。。

主要就是造对方带球撞人

概念

篮球比赛中的一种犯规动作，是持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触，当接触的瞬间防守队员已经提前站位，则进攻队员构成带球撞人。

[编辑本段]带球撞人与阻挡的区别

区别带球撞人和阻挡应依据以下四个原则:

1.防有球队员不考虑时间和距离的因素。

2.防守队员必须面对持球的进攻队员。

3.防守可侧移或后撤,允许一脚或双脚瞬间离开地面。

4.身体接触必须发生在躯干部位。

如何判断带球撞人与阻挡犯规

带球撞人与阻挡犯规，是篮球比赛中临场裁判员经常碰到的问题，是裁判员临场判断和处理犯规问题的一个难点。如果不能准确地掌握判断带球撞人与阻挡犯规的尺度，把带球撞人犯规吹判成阻挡犯规，或者把阻挡犯规吹判成带球撞人犯规，容易引起教练员和运动员的不满。如果这种反判出现在比赛的关键时刻，直接影响球队的胜负时，还可能因此而导致球场风波。

带球撞人与阻挡犯规，是持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，由于采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。要准确的判断带球撞人与阻挡犯规，首先要明确规则对持球队员进攻时和防守持球队员在防守时的技术要求。

规则对持球队员进攻时的技术要求是：持球队员必须预计到对方的防守，每当防守队员出现在他的面前并占据了合理的防守位置时，他必须随时控制好自己的身体，要么立即停步。要么立即改变移动方向，以避免与防守者发生身体接触。否则，此时一旦发生了身体接触并造成了侵人犯规，则由持球队员负责。

规则对防守持球队员在防守时的技术要求是：防守队员必须占有合法的防守位置。这个合法的防守位置是指：当防守队员面对对手。双脚以正常的跨立姿势着地，两脚之间的距离一般与自己的肩同宽或者稍宽于肩，不得采用分脚过宽的跨立姿势着地。此外，合法的防守位置垂直延伸到他的上面空间，他可将手伸于头上，但两臂必须垂直。因此，合法的防守位置可视为一个长方形的垂直平面。地面上短边的宽度由队员的两脚所限定，两个长边由脚着地点垂直向上伸延，在空中的另一短边位于队员跳起所能达到的高度上。根据垂直面这一原则，如果在进攻队员垂直面上空发生了身体接触并造成了侵人犯规，由防守队员负责，反之，如果在防守队员垂直面上空发生了身体接触并造成了侵人犯规，则由进攻队员负责。各自垂直面上空，随着队员的移动而移动，各自垂直面上空都不得被对方侵占，除非是没有发生身体接触，或发生了身体接触而未构成侵人犯规。如果防守队员防守时采用不正确的防守位置，或不正确的防守姿势，企图用行、肩、臀和腿，阻止持球队员从自己身边运球突破而发生了非法的身体接触，就是阻挡犯规。当持球队员持球突破时，防守队员如果不是向后或向两侧后撤步，如果不是首先站好位置，并且接触不是发生在躯干部位而是迎着持球队员上步，主动与持球队员造成非法的身体接触，也是防守队员阻挡犯规。如果持球队员，不顾防守队员已站好的合法防守位置，强行运球从防守队员面前通过时，用肩、行冲撞了防守队员，就是持球队负担人犯规。若运球队员用仅动作，使其户或头部超过防守队员时，防守队员在调整其防守位置时，不得与进攻队员发生非法的身体接触，否则就是防守队员阻挡犯规。如果运球队员用臀部顶撞已站好的防守位置的队员，或者运球队员运球到篮下向前、向后、向左、向右倾斜起跳投篮，或者跳起投篮后冲撞了合法防守位置的队员，或者运球突分后冲撞了防守队员，这种违犯了垂直原则的起跳方法与防守队员发生了非法的身体接触，都应判持球队员撞人犯规。

注意事项

要准确地判带球撞人与阻挡犯规，除了掌握上述的理论根据之外，还必须做到和注意以下几点：

一、克服“持球有理”和掌握“进攻有理”的吹判方法。

二、不要被防守队员的假象所迷惑。有时持球队员运球突破时，轻微地碰了一下防守队员。有的防守队员则以倒地、双手捂胸、抱肚，或大喊大叫的假象，来迷惑裁判员。

三、两个裁判员要加强分工配合，特别是两裁判员对持球突破队员与防守突破队员发生犯规伺时鸣哨时，要加强视线上的联系，必要时两裁判员要商定后再作出正确的宣判，以避免盲判的不一致而造成比赛的混乱.

四、必须牢记和运用下列原则：

（1）防守队员必须建立合法的防守位置。

（2）防守队员可以侧移或后撤来保持合法的防守位置。

（3）防守队员必须是首先站好位置，并且接触必须是发生在躯干部分.

（4）队员有权落在他跳起的同一地点.

（5）队员有权落在他跳起前对方没有占据的其他地点。

（6）队员对从地面到头顶上的这部分空间拥有权利。

上篮怎么造犯规?

篮球突破上篮怎样故意造犯规？

放慢脚步 上篮时 故意把胳膊 往防守方手上撞 没有角度 也可以故意往对方胳膊上撞

对方上篮时。防守的要怎样才不被造犯规

用身体提前挡在他的进攻路线上 可以张开双臂双手

但不要做任何动作 不动就不被造犯规

对方上篮 防守和对方同时起跳 只要有身体接触就算犯规

NBA为了观赏性犯规吹得不严

对方出手时 防守把球按住算犯规 出手了盖帽或打掉不算犯规

以上就是正常国际篮联规则的规定

街球玩的绝不是国际篮联规则 他比NBA的 规则还要松的多

篮球怎么造犯规

朋友晚上好,Chosen1丶很荣幸能回答你的问题。 利用篮球规则合理造成犯规来罚球。本人常用的几个规则：1、当你用假动作做投篮姿势时，若对方起跳，你在对方起跳后候投篮，投篮时只要自己的上臂和对方手臂有接触，就算对方犯规，投篮无论是否命中，都要加罚。2、在篮板下面，手拿球拍运球一下投篮，无论对方是否起跳，只要手臂对你的投篮产生干扰，都要加罚。3、三步上篮，在你滞空时，对方在你前方做防守，只要身体有接触，即造成对方犯规，但在NBA要看对方是否在防守犯规区域，在外算进攻犯规，前提是对方脚步没有发生移动。说到底就是，利用自己的重心移动和假动作，在你有投篮动作时造成对方防守队员犯规，即有加罚，不过有时候也要看主、客场的气氛和裁判的尺度。 如果还有什么疑问尽管追问，我会以最快的速度回复你。

打篮球怎么造犯规？

造犯规的技巧有许多先简单说几点1.但你投球的时候，对方上前伸手盖你的冒，你可以将球投出去之后用把手掌弯下触他的手，造成打手犯规。2.在别人上篮的时候你可以站在他进攻的路线不动，成防守的姿势，但他撞到你身上的时候你就可以叫撞人犯规。3.当你进攻的时候，别人来防你你可以用背对他，让后?动，但他 *** 你的时候，你就停下不做任何防守顺势倒下，就可以叫推人犯规。

突破和上篮的时候怎么造犯规？

胳膊护球 感觉没把握进 就强起 碰到就规

什么样的上篮动作最好造犯规

罗斯式上篮，双手抱住篮球，快速跨步冲进去，拉杆或者顶开防守人，不过很看重你个人身体素质还有速度，我建议你自己多打然后自己找最适合自己的方法，这种东西没有绝对的，因人而异，

怎么造犯规？

平时最好不要造犯规了 没必要了

平常罚球如果都这样的话就没法玩了

但是如果你非要造的话 表演技术一定要到位！

NBA里面造犯规都是要有很好的腰腹力量，而且造犯规也有一定的危险性！ 你让艾弗森造大鲨鱼奥尼尔的犯规 估计就不用罚球了...

投篮造犯规的话 一定要晃起来对方 然后把自己的胳膊故意碰到防守人的身体然后投篮 表现的要夸张一点 毕竟这样才能骗裁判 ~！

篮球如何造犯规和防造犯规？

别人突破你站好，直接造个带球撞人，呵呵

篮球，怎么样造犯规？

在造防守犯规中又主要分为两大类：突破造犯规和投篮造犯规。首先为大家介绍如何突破造犯规。

如何突破造犯规：

1.压低重心并观察对手站位。

2.简单晃动后立即加速从对方斜侧（注意是斜侧，否则是进攻犯规）突破并尽可能与对方发生身体接触。用自己的大臂与对手扛，最好向对手的手臂撞去。一般情况下，如果对手速度稍慢或手没有擡起即可制造一次犯规。

3.如果之前对手没有犯规，不要紧，继续突破。如果没人补防而且已经甩开你的防守者即可直接上篮，如果没甩开也不要继续突破。如果没人协防一定要用身体抗住他，起跳上篮（一定要扛住！因为这样他会将主要力量用在与你对抗上而无法全力起跳）这时，发挥你的滞空能力用你的持球手撞向他的手即可骗到犯规。如果有内线过来补防也一样，和他一起起跳（一定要一起起跳，否则是进攻犯规）起跳后千万不要着急出手,撞向他的身体或手，也可以骗到一次犯规。

说完突破造犯规，再说投篮造犯规。

1.假装投篮，如果他被晃起，而且向你飞来，就用肩膀撞向他并顺势投篮即可骗到犯规。

2.如果他被晃起但没向你飞来或看出你的阴谋在天上闪躲，莫着急，看清他的位置在向他撞去。也可以用你的持球手臂打向他，这样也能制造防守犯规。

3.佯装突破但要故意不加速，突到一半时突然使用撤步（这一步不用撤得太大，一步就好）使用投篮假动作将他晃起，并骗取犯规。

4.观察对方防守。一般情况下，防守者会伸出双手干扰你的进攻，这时看准时机将持球手撞向他的手（这一步一定要快，否则会被识破）制造犯规。

打篮球怎样对待对方的恶意的强上篮造犯规

关门——夹击阻断（防守方两名队员并肩站立）他进攻线路，前提是在接触前完成并静止，冲撞就造成他的进攻犯规，两个人完成。单人防守如果对方上篮动作已经开始，只有预判他进攻线路，提前站立在防守位置并静止，无侵犯进攻人领空（等着他来撞上）也可以造带球撞人。最后，不管裁判怎么判，如果已成定局，严禁纠缠裁判，说垃圾话，这样只会让裁判在下一次判罚中故意护坦对方，没有意义。而且容易吃技术犯规。纯手打，不容易，给分吧

篮球 造犯规 规则

1.他是往你的方向跳过来，你们之间有身体接触，这是他犯规.

2.如果他是竖直起跳，手臂没有下压的动作，而你们之间即使有点身体接触，也不会判他犯规。但是如果你的手肘有动作，则会判你进攻犯规

另外还要看裁判的尺度 出的松就不会响哨。

很正常，不要抱怨就好了 ！！谢谢