呼吁职工去为篮球赛加油-职工篮球赛致辞
姚明野球场当观众，看女儿打篮球多欣慰？
姚明在野球场当观众，主要目的就是为了看自己10岁的女儿打篮球，能够亲自观看自己的女儿打篮球肯定是非常欣慰的，毕竟这对于姚明来说也算是一种传承。姚明是我们国内最伟大的篮球明星，如果自己的女儿将来也能够去打职业篮球赛，那姚明肯定也是非常的开心。
姚明10岁的女儿姚沁蕾发育的还是非常不错的，将来的身高肯定是要超过母亲的。姚明的老婆身高也是非常的高，因为本身就是模特出生身高达到了1.9米，而现在10岁的姚沁蕾身高已经达到了1.7米，按照这个展示来看未来身高肯定会超过自己母亲的。所以很多网友也在呼吁，这真的是一个打篮球的好苗子，希望这个小女孩将来能够去继承姚明的衣钵，继续为篮球事业而奋斗。不过我想说的是，未来姚沁蕾如果真的愿意打篮球，那肯定是一件好事，毕竟有姚明的指导，未来她在篮球这方面的成就肯定会比较的高，但如果本身这个小女孩不想以篮球为自己的职业，那我觉得我们也没有必要去强求这个小女孩非打篮球，毕竟每个人有每个人自己的选择。
其实姚明的女儿在篮球方面还是比较有天赋的。通过姚沁蕾打球的一些视频，我们可以看出来，这个小姑娘打球的时候特别的有头脑，虽然目前只有10岁而已，但是在场上跑动还是比较积极的，而且能够通过自己的跑位给自己制造出很多的空位。虽然在场上打球的时候持球并不是特别的多，但这也算是她打球的一大优点，不太占球权，能够积极的通过跑位制造空位来进行投篮。当然了，这一切的功劳肯定都是要归咎于姚明，正是有了姚明的指导，这个小姑娘才会如此的出色。
现在的姚明已经是我们中国篮协主席了，虽然目前我们中国男篮取得的成绩并不是特别的令人满意，但毕竟任何的改革都会有一段时间的阵痛期，相信在姚明的带领下，未来的中国男篮会越走越远。
NBL是什么样联赛！为什么又叫澳洲篮球联赛？
National Basketball League简称NBL，一般NBL有两个释义。
第一个，也是最被中国球迷所熟知的释义为，除CBA之外的中国又一个职业篮球联盟。由中国男篮甲B联赛与乙级联赛合并而成，成立于2005年。联赛分为A、B两组，A组球队在cba扩招之际，有机会在中国篮球协会准入考察合格后方可升入CBA。B组前两名要与A组后两名争取第二年A组参赛资格。陕西信达，安徽文一等老牌或新进劲旅是该联盟的最重要球队。但是nbl在运营组织和营销等方面，没有达到成功的效果，因此社会关注度不高，联盟知名度亦不高。因此俱乐部，普遍处于亏损的状态，部分球队，如黑龙江丰绅，南京走向解散。篮球专家苏群呼吁cba和nbl，应该恢复升降级制度，挽救当前脆弱不堪的nbl，是有一定道理的。
第二个释义指的是澳大利亚男子职业篮球联赛。澳大利亚nbl联赛，代表着澳大利亚的最高篮球水平。目前有八只球队组成，其中墨尔本老虎是该联盟底蕴最为深厚，实力最为强劲的球队。并且这只球队曾经在本世纪初，和中国部分俱乐部进行过友谊赛，均取得全胜的成绩。同时这只球队为澳大利亚国家队提供了大量的骨干力量。需要指出的是，因为澳大利亚民风剽悍，作风勇猛。所以该联盟在对抗水平和激烈程度上，比一般的亚洲联赛都要高出不少。目前参赛俱乐部较少，因此规模上有所受限。
活动策划
活动策划 篇1
一、活动主题：“传播爱心，传承文明，回报社会，完善自我”
二、活动时间：xx年10月26日
三、活动地点：某某敬老院
四、活动人员：某某大学青年志愿者协会志愿者35人
五、活动目的：
丹桂飘香，金菊怒放，10月26日，我们又迎来了一年一度的传统节日“九九重阳节”。在这个特别的日子里，我们决定到青年志愿者协会社区部活动基地之一——黄务敬老院去看望那些为社会操劳了大半辈子的老人们，为他们带去节日的祝福，并通过与老人们的交流，学习做人的道理，达到完善自我的活动目的。
六、活动内容：
1、与老人们聊天，交流彼此对生活中的一些问题的看法，重点应该放在对老人们的倾听上。
2、在聊天的过程中，为老人们（尤其是行动不便的老人）做一些小事，如帮老人按摩、梳头、剪指甲等，在点滴细节上关怀老人，给老人们带去温暖。
3、帮助敬老院的工作人员打扫敬老院的卫生，比如擦玻璃、打扫院子、整理花草等。
4、尽最大的努力与老人们的子女取得联系，节日的时候邀请有时间的老人家属参加活动。
5、与敬老院的工作人员一起为老人们包水饺。
6、表演自己准备的节目（有武术、书法展示、手工艺品展示等）。
七、活动流程：
1、11日上午8：30在大学生活动中心集合，人员到位后即集体乘车前往敬老院（根据实际情况的需要，可以分成2到3个小组分别乘车以确保人员安全）。
2、到达敬老院后把人员分配成若干组，分别到各个房间去跟老人们聊天，另外安排部分志愿者到厨房帮助工作人员包饺子。
3、10点半左右带各房的老人们到院子里观看演出。
4、演出结束后与老人们一同到敬老院的专设招待餐厅与老人们一同吃饺子。
5、活动结束后与老人们合影留念。
八、注意事项：
1、 行为举止要大方得体，注意措辞用语，切忌在敬老院内大声喧哗，注意活动中老人们的情绪变化。
2、及时准备道具（音响、磁带、剪指刀、乐器、剪刀、纸等）。同时注意保护所带的道具，避免丢失或者损坏。道具使用时要注意自己和他人的安全。
3、志愿者要佩带好会徽、工作证以及帽子，穿戴要整洁。
4、遵守纪律，听从指挥，注意安全。
活动策划 篇2一、竞赛名称：
“绿色-环保”英语手抄报设计竞赛
二、竞赛背景：
为了响应低碳，普及环保理念，以及通过新颖的宣传形式我们校园的绿色文化，进行思想意识教育和艺术文化教育，引导学生成为绿色使者，丰富学生的艺术生活，为缔造绿色校园文化营造良好的氛围，材冶系团总支研究决定举办西安建筑科技大学华清学院第一届“绿色-环保”英语手抄报设计竞赛。
三、竞赛目的
提高学生的英语表达能力及书写规范性，以文艺形式加强学生对英语学习的兴趣，增进学生之间绿色文化的交流，为和谐社会造就具有环保素质、创新意识和动手能力的高素质人才。
四、策划举办单位：
西安建筑科技大学华清学院材冶系团总支
五、竞赛简介：
1、竞赛主题：绿色家园
2、竞赛口号：善待环境，关爱自然
3、竞赛地点：西安建筑科技大学华清学院
4、竞赛对象：西安建筑科技大学华清学院材冶系全体学生
5、竞赛流程：
（1）宣传动员及作品提交阶段
20xx年11月28日——20xx年12月11日
（2）作品评审阶段（系级评奖）
20xx年12月12日——20xx年12月18日
（3）作品会展阶段
20xx年12月19日——20xx年12月23日
六、作品要求：
（1）围绕“绿色-环保”主题构思，主题鲜明，立意新颖，内容健康向上
（2）以个人或团体为单位创作参赛
（3）以英文形式出报，图文并茂
（4）纸张必须为4开或2A规格
（5）作品背面右下角注有参赛者姓名、专业班级、****
（6）必须是原创作品，严禁抄袭
七、作品评比：
（1）内容（50%）：围绕主题（20%）
作品整体质量（20%）
符合作品要求(10%)
（2）创造（30%）：方案设计新颖（20%）
形式新颖（10%）
（3）：语言表达（20%）：版面语言简洁、凝练（10%）
书写规范，态度认真（10%）
八、奖项设计：
一等奖2名
二等奖4名
三等奖6名
优秀奖10名
九、竞赛咨询：
西安建筑科技大学华清学院材冶系团总支博客
西安建筑科技大学华清学院
活动策划 篇3黑夜无法阻挡我们的激情
大步迈开，唤醒夜空
让你我编织出一片色彩斑斓的荧光海洋
11月16日下午六点在工程楼北，报名参与的同学可领取荧光物品哟！让自己在黑夜来临之季，摇身成为最闪烁的星星吧!
主办方:河南农业大学团委、河南农业大学学生会
承办方：新媒体运用中心等部门
赞助方：我爱竞赛网、172校园活动网
活动流程策划书
一、报名
报名时间：即日起至11月16日
两种途径：1、通过“微晓农大”回复“荧光夜跑”进入报名页面进行报名
2、通过到指定报名点报名（校8#111或校园指定招募点）
二、活动前
参与人员在11月16日下午5：00，请各位报名参加活动的同学到8#111领取活动所需的物品，于6:50到工程楼北面集合，7:00正式开始，由相关人员组织大家组织大家进行“夜跑”活动。
三、活动开始
荧光夜跑活动流程
1、将报名同学召集到指定地点。
2、活动开始前，以300人每组将大家分为为若干组，由轮滑社成员带领大家进行，夜跑活动。志愿者以及保卫人员做好相应的安全保护工作。
3、工作人员做好场地维护，志愿者工作各就各位。
4、绕场两周后自行分散到跑道各个角落，以提升本次活动的视觉效果夜跑过程中要与参与者做好互动，微信大屏幕、微博大屏幕同时进行。工作人员切实维护好场地秩序，杜绝一切不安全因素的发生。拍照、录影按要求进行。
5、夜跑结束，外景主持人随机拜访参与人员，包括在此锻炼的老师、学生以及在操场玩耍的小孩儿（夜跑接近尾声时就开始准备）并让他们对我们的活动提出祝愿或者评价。
6、进行文艺表演，可以加入荧光街舞元素。以激情青春正能量的歌曲，舞蹈为主，附带趣味活动，让大家都参与到这个舞台，（舞台是属于每一个热爱运动、热爱夜跑、充满激情的人类）可以带着大家一起高唱。（30分钟）
6、进行奖品颁发和微博微信抽奖的环节。（10分钟）
7、让所有同学高歌结束夜跑活动。
三、夜跑后
由校会生活部进行安全卫生工作的检查，保证会场能够安全卫生。
夜跑路线：第一站:工程楼北
途径:北苑餐厅—东门—图书馆（南门)—网球场
终点站:操场
提示:在跑步过程中有轮滑社爱好者酷炫领航。在终点特邀Casplay和荧光主题人物与你近距离接触。荧光人浪，炫酷到你没朋友哟！微博微信墙的推出，有精美大奖等你拿!
集合时间:xxxx年11月17日 下午6:30——6:40
集合地点:操场（主场）
经费预算：我爱竞赛网赞助
活动策划 篇4一、活动目的：
(一) 本协会举办 “新生杯”棋类大赛，是继前两次大赛的精神。借以调动全校同学热爱棋类活动，培养同学们对智力竞技文化活动的热情。在校内营造体育类节目艺术氛围，从而丰富在校大学校园文化生活，活跃校园竞技气氛。
(二) 我协会秉承“以棋交友，以棋会友，繁荣校园文化”宗旨，本着“比赛与娱乐相结合、交流与推广相结合”的活动精神，让在校大学生对传统文化有更深入的了解！
(三) 活动的举办是面向全校范围的，本次活动将有很大的影响力和号召性。对本会的宣传具有重要的作用，同时也会对棋子跟纸牌竞技拓展了一个新的空间。
二、活动背景：
(一) 棋类是一种古老的智力游戏，人们往往通过对弈来参透人生的哲理，来提高自己的觉悟能力、思维能力和生活乐趣。
(二) 雁山校区目前文科类学生居多。对于传统来说，一个人的文化素养，“棋”是衡量的标准之一。在师大雁山校区举办棋类大赛更能体现我们师大雁山学生具备的优厚文化氛围。
(三) 棋类不仅是休闲游戏还属于体育竞技项目，在上世纪1961年，国家体委就将我国传统棋类中的象棋列入了体育竞技项目。现在是网络信息高端发达时代，棋类游戏也在网络里迅速发展和拓宽领域。棋类游戏的奥妙，仍然是我们很多精英所要探索和追求的项目之一。
三、活动项目：
本会根据我校的实际情况以及本会自身的条件，和同学们的建议我们进行的比赛项目有如下的四类：
(一) 象棋
(二) 跳棋
(三) 五子棋
(四) 军旗
四、活动对象： 在校全体学生
五、活动时间： 11月20日（星期六）——11月21日（星期日）
11月20日上午：
9:00—12：00
在第3活动室举行象棋的选拔赛；在第1活动室举行跳棋的比赛。
11月20日下午：
14：30—17：30
在第3活动室举行象棋的决赛；在第1活动室举行军旗比赛。
11月21日上午：
9：00—12：00
举行五子棋比赛。
动地点：第三活动室——第一活动室
六、活动流程
(一)宣传
1、宣传时间：11月15号到11月19号
2、 宣传方式：
海报：海报要求简练，主题突出，提供的信息确保无误。
宣传单:内容要求引人，具有感染力以及较强的宣传力度。
(二)接受报名
1、设点报名:报名点食堂门口
负责人:xxx xxx
2、电话报名:
负责人：xxx
****：
负责人：xxx
****：
(四)比赛流程
参照附件
七、奖项设置
象棋赛
冠军一名，奖品+奖状。
亚军一名，奖品+奖状。
季军一名，奖品+奖状
优胜奖若干名，奖状
跳棋赛
冠军一名，奖品+奖状。
亚军一名，奖品+奖状。
季军一名，奖品+奖状
优胜奖若干名，奖状
五子棋
冠军一名，奖品+奖状。
亚军一名，奖品+奖状。
季军一名，奖品+奖状
优胜奖若干名，奖状
军棋
冠军一名，奖品+奖状。
亚军一名，奖品+奖状。
季军一名，奖品+奖状
优胜奖若干名，奖状
八、活动人员安排
场地组：黄国谈 陈宁 梁创乐 仲燕娜 周波 贺建龙
摄影组：邓梦如 石新宇 薛丽英
签到组：姚东栋 黄雅——负责参赛选手的签到及抽签
象棋组、五子棋：覃全靓 邓绍江 韦善发——判兼记录比赛结果。
跳棋、军棋：陆艳丽 郭积勇 黎柳秀 ——兼记录比赛结果
应急组：吴学文 陈利珍 吴现林 乔继法 麻新发——发事件的处理所有人员各斯其位，灵活调动，相互照应！
九、活动经费预算
1、报名表、登分表、记分表
10元
2、海报
10元
3、横幅
40元
4、宣传单
30元
5、活动奖品设置及奖状
60元
6、其他不可预测费用
15元
本次活动费用共计
165元
十、比赛后期工作
(一)为获胜者颁发奖品及奖状
(二)费用处理
(三)书面总结
(四)比赛结束后，我们将对我们比赛情况以照片的形式作一次展览。
给获奖同学颁奖
策划书：广西师范大学经济管理学院 棋子跟纸牌联合会。
活动策划 篇5一、活动目标
1、乐意用动作、歌曲、表情，表达对小小鸡和鸡妈妈的喜爱之情。
2、在唱唱玩玩中学习做音乐游戏《小小鸡》。
二、设计思路
小班幼儿的思维正处在直觉行动思维向具体形象思维过度的时期。他们情感外露、不稳定，带有很大的情绪性。他们学习、活动的特点是只关心活动的过程，不关心活动的结果。因此，小班的教学活动应更注意游戏化、情景化。强调让幼儿在愉快、轻松、自由的游戏中自娱自乐，玩中学，玩中获发展。
《小小鸡》是我们根据外国乐曲创编的一首幼儿歌曲。小班幼儿思维的特点决定了他们喜欢在动作模仿和游戏情景中学习。因此，设计小小鸡到草地上玩和允许妈妈找小鸡的游戏情节。在游戏中让幼儿扮演自己喜欢的小小鸡，在唱唱玩玩中，反复感受音乐的旋律和歌词。从看小鸡、做小鸡，一直到唱小鸡的整个过程中，幼儿自然地产生了爱小小鸡、爱鸡妈妈的情感。幼儿始终保持活泼、愉快的积极情绪。真正做到了玩中乐，玩中学。
三、材料和环境创设
1、小小鸡一群，供幼儿观看。
2、区域活动中，幼儿自由听赏过歌曲的旋律。
3、创设在游戏中学习的氛围。
4．准备鸡妈妈头饰一只，音带、录音机。
四、重点与难点
激发幼儿喜欢小小鸡和鸡妈妈的情感，并能遵守游戏规则。
五、活动流程
看小鸡、听节奏、做动作—听歌曲、表情感、讲规则—学歌曲、明规则、做游戏
六、活动过程
（一）看小鸡，听节奏、做动作。
1、幼儿看小鸡，听歌曲的旋律。（听觉感受）
2、教师引导幼儿听音乐学做小小鸡。（动作感受）
（二）听歌曲、表情感、讲规则。
1、教师表演小小鸡。（老师边唱边带“小小鸡”去草地）
2、幼儿听歌曲用动作模仿小小鸡。（背小包、戴小帽等动作体验）
3、老师表演鸡妈妈找小鸡。（初步感知游戏规则）
4、告诉幼儿这是一个音乐游戏，游戏是有规则的。
（三）学歌曲、明规则、做游戏。
1、分弟弟，妹妹做游戏。（体验游戏规则）
2、听音乐跟唱歌曲。（喜欢跟音乐唱歌，唱清歌词）
3、边唱边做音乐游戏。（再次激发幼儿爱小鸡的情感，强化游戏规则。）
活动策划 篇6元旦将至，为了活跃校园气氛，增进师生之间情谊，学校领导决定将于12月26日下午举办一场游园活动，校团委学生会组织开展，全体师生教职工参加。现将活动计划安排如下：
一、集体比赛
拔河比赛：
1、比赛时间：20xx年12月26日下午三点整
2、比赛地点：学校操场
3、比赛形式：
（1）参赛队伍：10届xx届各班（各抽10人参赛）
（2）裁判：吴愉，劳锋
（3）按男女生班分组；女生班两个，男生班五个，赛前抽签定位，三局两胜，在两分钟时限内将中心标志完全拔过本方区域2米线内获胜。获胜一方每位成员可获得4张奖券，另外一方每位成员可获得2张奖券。
二、游园活动项目（共9个项目）
1、双人行
地点：跑道
负责人：赵发萍，吴绍启
游戏规则：参赛者按跑道排好三排，每组2人，先用布将脚绑住，口令开始后，各组参赛者在各自跑道内向前做一个来回，以最快速度到达终点者为胜。
奖品：获胜者可各获得2张奖券，其他参赛者可各获得1张奖券。
2、四人抢旗
地点：操场
负责人：张雪，张均莹
游戏规则：参赛者按要求站在由4面旗子围成的正方形中，口令开始后能以最快速度抢到旗的为胜，人数由4到3到2依次减少。
奖品：获胜的参赛者可获得4张奖券（4到3到2）
3、盲人敲钟
地点：足球网框
负责人：蔡艳春，王明丽
游戏规则：参赛者先用布蒙住眼睛，口令开始后向钟方向走去直至敲到钟后为胜。（注：只能敲一次）
奖品：获胜的参赛者可获得2张奖券
4、投篮
地点：篮球场
负责人：周舒林，余李土
游戏规则：参赛者要求站在二分线外进行投篮，投进为胜（注：每人投完一次到后面排队继续；男同学必须站在原地投篮，女同学可以跳起来投；）
奖品：投中一个球得1张奖券
5、夹气排球
地点：跑道
负责人：刘海燕，谢志强，沈发营
游戏规则：参赛者按跑道排好三排，两人一组，背靠背夹住气球，口令开始后，各组参赛者夹着气球沿跑道线走一个来回，最快到达终点着为胜。
奖品：获胜者可各获得2张奖券，其他参赛者可各获得1张奖券。
6、踏板
地点：跑道
负责人：邓鸿美，吴丽春
游戏规则：参赛者按跑道排好三排，三人一组，口令开始后，各组参赛者踏着踏板沿跑道线一个来回，最快到达终点着为胜（注：三人都必须在踏板上，不可拿着踏板走）
奖品：获胜者可各获得2张奖券，其他参赛者可各获得1张奖券。
7、吹气球
地点：靠操场通道
负责人：余海燕，傅洪娟
游戏规则：计时开始后，参赛者各拿起台上的气球开始吹直至吹爆气球，时间为60秒，时间过后吹爆气球个数最多者为胜利（注：不可用擢爆气球，不可拿藏暗器刺爆气球）
奖品：获胜者可获得2张奖券，其他参赛者可获得1张奖券。
8、吹乒乓球
地点：吹气球旁（通道）
负责人：冯荣华，廖文佳
游戏规则：口令开始后，参赛选手将杯中的乒乓球由第一个杯吹到最后一个杯，最快速度者为胜利（注：乒乓球被吹落地后捡起必须从第一个杯开始吹）。
奖品：获胜者可获得2张奖券，其他参赛者可获得1张奖券。
9、我演你猜
地点：通道
负责人：丁华宏，许妹本，陈佳能
游戏规则：参赛者由1人到抽奖箱中抽取纸条，然后按纸条内容做出相应的动作给与你参赛的另一位同伴说出答案，答案正确者为胜（抽纸条者看过纸条后请将纸条交给游戏负责人）
奖品：获胜者可各获得2张奖券，其他参赛者可获得1张奖券。
三、兑奖细则
兑奖地点：升旗台
兑奖负责人：张宗妃，欧发满，黄小梅
兑奖办法：凭奖券兑换奖品
奖品安排：
糖果（2个）：1张奖券
洗发水（1包）：1张奖券
瓜子（1包）：2张奖券
棒棒糖（1个）：3张奖券
洗衣粉（1包）：4张奖券
圆珠笔（1支）：3张奖券
火腿肠（1根）：4张奖券
备课本（1本）：4张奖券
牙膏（1支）：4张奖券
毛巾（1条）：5张奖券
杯子（1个）：6张奖券
四、奖品预算
毛巾：50条
洗发水：30条
洗衣粉：50包
棒棒糖：30包
糖果：30斤
牙膏：50支
杯子：30个
瓜子（小包）：60包
火腿肠：一箱（100条）
总预算：1000元
活动策划 篇7一．活动背景：
水是生命的源泉，生命最早出现在水中，水是文明的摇篮，著名的`河流和湖泊往往孕育着人类辉煌的文明，人类的生活和生产离不开水，水是自然赋予人类最宝贵的财富之一。地球上的水似乎取之不尽，但实际上，只有淡水才是主要的水资源。人类目前利用的淡水，主要是河流水、湖泊水和浅层地下水，这部分水储量很少，仅占全球淡水总储量的0.3%，相当于全球总水量的十万分之一。节水之行，迫在眉睫。而节约用水是我们每个人的义务，我们要一起来做到节约用水。为了使同学们了解到节水的重要性和必要性，增强节水习惯，树立节水为荣、浪费可耻的风气，倡导同学们从节约每一滴水起，努力为节水事业尽一份力，燕山大学青年志愿者协会特意组织一次为期一周的节水活动。
二.活动目的： 1、通过我们的宣传，让全校同学了解到节水的重要性，树立节约用水的观念和意识；
2、让同学们了解自己平时用水的浪费程度;
3、让同学们了解更多关于节水的知识；
4、通过为期一周的宣传和倡导，使同学们逐渐养成节约用水的好习惯，形成节约用水的良好校园风气。
三.活动主题：
节水为荣 浪费可耻 节约用水 从我做起
四.活动时间: xx年12月6日———12月12日
五.活动地点:
宣传地点：燕山大学东西校区
抽样调查地点：东校区6舍和西校区10组团b公寓
六.活动主体: 燕山大学全体在校学生
七.活动流程: 1、12月6日：
（1） 办公室负责起草节约用水的相关征文通知。
（2） 倡议书和征文通知在校园网、青年志愿者协会网站上发布。
（3） 宣传部成员负责在东西校区各宿舍楼下张贴倡议书和征文通知。
（4） 征文搜集、评比由办公室负责，评比结果于12月12日通过校内各种媒体公布。
2、12月7日：
（1） 宣传部在7号之前制作节约用水的宣传板17张，并置于东西校区各宿舍楼或组团前，放置时间为一周。
（2） 组织部负责每天放置和收回宣传板。每天早晨8：00之前将宣传板摆放到位，18：00之后将宣传板收回到各宿舍楼管办公室妥善放置，取、收宣传板均要与楼管打招呼。
（3） 宣传部在7号之前制作600张宣传小纸条。内容为“节约用水，从点滴做起”、“节水光荣，浪费可耻”等等。后标“燕山大学青年志愿者协会宣”。
（4） 宣传部在7号之前制作2个长20米的大条幅，上书活动主题。后标“燕山大学青年志愿者协会宣”。
（5）宣传部在7号之前制作1200张印有节约用水主题的书签。
3、12月8日
向校内发出节约用水知识竞赛通知。对象为大一和大二在校生。分东西校两个赛区。每班出3人组成一队，先在学院中决出前3名。通知12月12日下午2点半举行总决赛。
4、12月9日
（1） 各部安排部员在早晨等用水高峰期观察学生用水情况，写成记录。
（2）各部各派2名部员进行随机询问调查同学每天哪些方面需要用水，每次大概水量多少，减少水量是否可行。做好调查记录。
（3） 办公室汇总调查记录，分析数据，把同学的用水情况制成宣传单，贴于各宿舍楼下的公示栏里。
5、12月10日
（1） 各部各派3名部员在各宿舍楼的洗手间的水龙头后的墙上贴宣传小纸条。
（2） 贴宣传小纸条的部员要检查水龙头是否有漏水等情况，并报告院里请专业人员进行必要维修。
6、12月11日
（1） 中午11点半至12点半在东校区二食堂对面和西校区心仪餐厅前开展大型节约用水签名活动，呼吁同学们节约用水，在宣传大条幅上签名，保证自己会节约用水，并发给一张书签。签名后的条幅可挂于校内较醒目的地方，以便提醒同学们不要忘了自己的承诺
（2） 与校内广播站协商，广播与节约用水相关的知识。
7、12月12日
（1） 节约用水知识竞赛决赛。前三名分别给以相应奖励。并对参赛者予以参与奖奖励。
（2） 办公室在活动完成后将新闻稿和广播稿上交主席团，由主席团负责联系校内媒体对活动进行报道;监管部负责活动的全程监督并且在活动完成后三日内上交活动总结书。
八、经费预算
宣传板17张×单价+600张小宣传条×单价+2条20米大条幅×单价+1200张书签×单价+知识竞赛奖品=总费用
九、注意事项及其解决方案
1. 每位成员必须提前最好准备，熟悉相关内容，在活动中要文明、热情的服务，不得与同学发生冲突，时时刻刻注意保持燕山大学青年志愿者的良好形象。
2. 参加各项活动的同学必须准时到达工作岗位，不能参加活动的同学至少提前一天向负责人提出申请。
3. 活动中若遇恶劣天气活动课中断，在征得主席团同意后活动可以取消。
策划人：尹邦柱
xx年11月17日
篮球小游戏活动方案
篮球 是一个由两队参与，在一个长方形篮球场进行的 球类运动 ，每队出场5名队员，可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，目的是将篮球投入对方球篮得分，以下是我精心收集整理的篮球小游戏活动方案，下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。
篮球小游戏活动方案1
一、活动目的
为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强各系部和各班级凝聚力，加强新老生之间的交流，也给同学们展示自我的舞台，____技术学院定于在20__年10月23日展开学院“迎新杯”篮球赛，旨在增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。
二、活动宗旨
以球会友，促进交流，强身健体，构建和-谐校园
三、主办单位
_____技术学院学工处
四、承办单位
____技术学院院学生会体育部
五、活动时间、地点
20__年9月23日开赛，周一至周五每天下午2：00——5：30，后山篮球场
六、参赛对象
各系部代表队，继续 教育 学院，院学生会团委社团联合会
七、分组方式
各系体育部部长于10月18号到学工处107抽签分组，没到者视为弃权。
八、比赛形式
采取淘汰制，以系部为单位抽签进行循环赛，进入决赛后抽签进行进淘汰赛。
九、比赛细则
1、比赛期间如天气不适合比赛，比赛将另安排时间，其他比赛时间不变。
2、以系部为单位参加比赛，参赛队由一名领队和12名运动员参赛，参赛队员必须是本系部的同学。领队全权负责该班级队员签到、协商、联系等一切事务。
3、比赛分为上下半场，每半场30分钟，中间休息15分钟。
4、上半场开球后，下半场以轮换发球规则相替。
5、比赛中在每半场累计犯规超过7次，对方可获得两次罚球的机会。
6、全场比赛中累计五次犯规的球员将被罚出常
7、全场比赛中各队只有五次要求暂停的机会上半场两次，下半场三次。暂停时间30s。换人无限制。
8、在比赛中有暂停、换人要求的，只能由该班级的领队到计分席进行要求。然后计分席的工作人员提示裁判暂停(或换人)。场上裁判可有特殊暂停，领队和场上球员不能向场上裁判直接请求暂停。
9、参赛的系部统一服装且有编号，两只队伍应有所区别。
10、球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人等，发生此类情况后，球员将被罚出场外，如有滋事者可将其班级的该场比赛按弃权处理。
11、比赛在计时员发出比赛终了信号时;在比赛时间即将终了前的投篮，如在信号发出前球已在空中，投中有效。
12、弃权：比赛开始时，一方队员不足五人时，球赛不得开始。在比赛时间15分钟候后，参赛队未能到场或依然不足五人时，则由裁判判令该队弃权，由对方球队获胜;一方球队因各种原因提出弃权时，则判定对方球队获胜。
13、如比赛出现队员受伤，立即暂停比赛，到有关工作人员处进行伤口处理，情况严重者请马上送往校医处。
14、在比赛中须尊重裁判、尊重工作人员、尊重对手、尊重队友。场上裁判有比赛最终裁定权。
15、本次篮球赛竞赛规则按照中国篮协近年制定的竞赛规则执行。
16、主办方有最终解释权和裁定权。
七、奖项设置
设冠军、亚军、季军各一名
冠军奖金：300亚军奖金：200季军奖金：100人员分配与资源配置
一、人员分配
1、广播站负责本次活动的前期宣传和比赛宣传。
2、外联部负责筹集本次活动所需的资金。
3、宣传部负责出本次活动的海报和条幅。
4、体育部和学生会各部门负责本次活动的人员安排，每个场地设一名主裁、一名副裁、两名记分员、一名计时员、三名场边工作人员(两名维护秩序和一名医护人员)。
二、资源配置
(一)、活动所需用品及器材
比赛用球4个
口哨6个
记分牌4个
秒表4块
海报4张
条幅3条
比赛用纸若干
彩色粉笔
工作人员用水4箱医疗用用品一箱
篮网5对备用资金100
(二)、活动资金预算
比赛用球320元
口哨30元
记分牌100元
工作人员用水60元
医疗用品120元
奖品、奖状1200元
共计：1830元
篮球小游戏活动方案2
一、活动目的：
1、构建和谐校园，增进师生间相互交流和了解，丰富师生们的课外娱乐生活，活跃校园气氛。
2、锻炼同学们的体魄，提高我系学子的综合素质，培养积极向上的进取精神，提高篮球竞技水平，加强交流，促进团结，为同学们提供一个展示自己的舞台。
二、主办部门：2020级冶金系党支部
三、参赛单位：2020级冶金系全体同学，我院老师
四、比赛地点：西院篮球场
五、比赛时间：四月下旬(具体见附页赛程表)
六、大赛组织委员会：
大赛顾问：刘泽喜 (院团委书记，04级学生党支部负责人)
主席：贺智贤
副 主 席：曹 磊 付全虎 吴 静
委员：杨 果、牟川福、李家梁、廖广府、萧 超、徐 欢、莫尚军、王才进、王安学
秘 书 长：黄 君
七、仲裁委员会：
主任：吴 峰
委员：廖广府、王安学、杨 果
八、大赛裁判组：
总裁判长：宋 凯
裁 判 员：各队选派一名裁判员，听从裁判长调派(老师队不选裁判)
九、场务及宣传工作组：
负 责 人：黄 君
成员：支部全体党员及预备党员，听从负责人调遣，各团支书全力配合负责人工作
十、参加办法及其他：
1、本次参赛对象为2020级冶金系全体学生及我院老师
2、每队可报十二名队员，设队长一名(必须报上有效手机号)， 报名参赛运动员必须是我系09级全日制在校学生及我院老师
3、各队上报裁判员一名，并能保证由裁判委员会统一调配
4、本次比赛共4支代表队，循环赛制(队队见面)
5、各代表队应文明竞赛，端正赛风，注意安全，友谊第一
6、参赛队员的健康状况由各代表队严格把关，若比赛中出现健康问题由队员所在代表队负责。
十一、竞赛办法：
(一)比赛为循环赛
(二)循环赛决定名次的办法
1、进行积分制比赛，胜一场得2分，负一场得1分，弃权得0分。
2、积分相同的队伍按场均得分排名
3、场均得分相同按场均犯规次数排名
(三)比赛具体办法
篮球小游戏活动方案3
一、宗旨：
为丰富校园生活，促进各班之间的交流，满足同学在球类方面的竞争要求并为大家提供一个展示和交流的平台，能动学生会特举办此次院篮球赛。
二、面向对象：
此次比赛面向能动大二、大三年级，以班级间组队的形式参与。
三、比赛时间及场地
2020年3月12日——2020年3月23日
西篮球场
四、奖励办法
奖励前3名
五、比赛办法
1、每场比赛共40分钟，分为两节各20分钟。第二节最后2分钟记录净时间，其余均执行最新篮球竞赛规则;
2、第一阶段分4组采用单循环制，第二阶段采用交叉淘汰制;
3、循环赛名次决定：胜一场积2分，负一场积1分，弃权积0分，以总积分排列名次;如有积分相同的情况，则根据两队间的胜负关系以及净胜分情况决定排名。
六、其他
1、9月10日晚10：00由各参赛队代表在院学生会办公室(东一120)参加抽签。分a、b、c、d组，其中a,b,c,组有5只队伍，分别为a1—a5、b1—b5、c1—c5,d组有4只队伍,为d1—d4。
2、参赛队员请携带学生证或相关证件以明。
3、各参赛队请根据日程表安排准时到场比赛，迟到15分钟以弃权记录。
4、比赛中必须服从裁判的判罚，如有不服，赛后可向能动学生会方提出异议。
5、必须尊重裁判和对方球员,如有殴打辱骂裁判员，情节严重者取消该队参赛资格;若出现双方斗殴情况对两队暂且停止比赛权,事后商议后再处理。
6、有特殊情况、赛程变更，我们将通知各队组织者,请各队组织者注意我们的联系与通知。
七、赛程安排
篮球小游戏活动方案4
一、活动目的：
为了促进校内学生交流，增进学生友谊，加强学生团结，展现学生的风采，进一步扩大校组织的影响力，培养同学们的集体荣誉感，营造团结向上的氛围，通过比赛培养体现同学们团结合作精神，特此举办此次校内篮球赛。
二、活动主题：
沧州国兴职业技术学校篮球赛
三、活动对象：沧州国兴职业技术学校全体学生
四、活动时间：待定
五、活动地点：校内篮球场
六、比赛安排：
1、比赛采用抽签对阵，一场定胜负，胜者晋级下一轮，比赛设冠军、亚军、季军、参与队。
2、比赛采用是上下半场制，半场比赛时间为20分钟，期间无暂停时间，中场休息10分钟，双方交换场地。
3、每队上场人数为5人，换人不限次数。
七、比赛纪律：
1、超过10分钟仍未到场或人员不齐则视为自动弃权。
2、各队严格按照要求报名，如有违反报名要求则取消报名球员比赛资格。
3、每队球员统一服装颜色。进入决赛的队伍必须统一服装。
4、所有参赛队员保证比赛“友谊第一”原则，场外观众不得野蛮扰乱比赛秩序，否则将取消继续观看比赛资格并做违纪处理并全校通报。
5、场上球员必须尊重裁判的判罚，场上队员必须服从裁判判罚，否则给予犯规警告，严重者(两次)将被罚下场。比赛过程中如有球员有严重犯规或危险动作则视同犯规。
6、场上球员不可有围攻、指责、漫骂裁判，不得有故意延误比赛等扰乱比赛秩序等行为，一旦发生则取消该队比赛资格并对相关责任人做违纪处理并进行全校通报。
八、比赛规则：
1、比赛不采用禁区3秒、后场10秒及24秒规则。
2、凡投篮、上篮犯规的，均由被犯规者罚篮2次。
3、凡被判罚技术犯规的，均由对方进行2罚1掷。
4、累计犯规超过6次者将被自动罚下。
篮球小游戏活动方案5
活动背景：
大一新生对学校的各种情况还不熟悉，与同学门的交往还不多，有些同学甚至还不能够适应大学的生活与学习。篮球是一种普及的运动，大多数同学都会打，并且能够强身健体，提高人的免疫力，使同学们远离疾病。
活动目的：
培养班与班之间的篮球情谊以及顽强拼搏和永不言弃的精神，增强大学生的团队意识，发扬团结协作的精神。赛场上任何事情都可能发生，还能锻炼同学们的随机应变能力和临危不惧的品质，提高同学们的心理素质。
活动时间：
10月20日下午3：00——4：30
活动地点：
第二篮球场
活动主题：
培养篮球 文化 ，增强团队意识。
活动策划组织者：
83班与80班的班长、组织委员和文体委员。
活动对象：
83班与80班的篮球 爱好 者
活动流程：
(1)两班的宣传委员向同学们宣传该活动的主要目的和意义，呼吁篮球爱好者都参加，其他同学以拉拉队队员的身份参加。
(2)文体委员负责训练工作，使球员们鼓足勇气，刻苦训练，树立自信心，坚定“友谊第一，比赛第二”的信念。同时要统一服装，订做篮球队服。
(3)班长提前预定场地，以免发生冲突，同时请深入了解篮球规则的同学当裁判。
(4)组织委员组织拉拉队的呼喊 口号 和呼喊时机，在比赛前准备好饮用水;组织摄影技术好的同学在比赛时摄影、拍照，在比赛结束时拍合影照。
(5)赛前两队队员进行友好握手，在抢球时要注意安全，避免受伤，同时要尽全力去比赛，展现各班的风采，拉拉队要选择好时机为球员加油，把气氛搞得活跃点。
(6)比赛结束时，两队球员要再一次友好握手，同时各队球员要在一起合影留念，以建立深厚的友谊。
活动预算：
需要买水，制作宣传海报，租借摄像机，订做篮球队服(球员付款，每人40元)，一些小奖品，共计60元(队服除外)。
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以力量为话题的作文
在学习、工作乃至生活中，大家对作文都不陌生吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。写起作文来就毫无头绪？下面是我整理的以力量为话题的作文，欢迎大家分享。
以力量为话题的作文1“伊恩，爸爸和妈妈要出差去山上体验乡村生活。“你能控制自己吗？”晚饭时，爸爸突然问Wenlanlan。伊恩自信地回答：“是的！但在你出差之前，我想问你一个问题，你必须回答。”
“好吧，有什么问题吗？”
兰兰指着桌子上的未使用的纸巾，说：“这纸巾可以发芽开花？”
“哦，兰兰，别幻想了！”爸爸说。
“不,一定是.”
晚饭后，兰立刻拿起纸巾，拿出花盆，埋在土里。一切都准备好了，兰拿起她最喜欢的草帽，为花盆盖了一座房子。最后，取出预先制作的爱情水(由温水、糖、柠檬汁制成)，浇上纸巾种子。
每一天，兰兰给“纸巾种子”倒爱水，而且天天对着它唱歌。当风吹雨打，兰放面板移动到他的房间，让它免受风吹雨淋。
一天又一天，兰兰发现“纸巾籽”长出了绿芽。巴德低下头，像个害羞的小女孩。这是兰兰精心照料的结果。兰兰的父亲不敢相信他的眼睛。
一天晚上，一朵花开了，兰兰被香气唤醒了。当她来到窗口，组织芽变成了组织花。房间里充满了柠檬的味道。一只蝴蝶被香味吸引，飞进了窗户。兰兰忍不住用手指触摸“组织花”的花瓣。一片花瓣掉了下来。兰兰迅速收回了她的手。她不希望美丽的组织花枯萎。
几天后，爸爸妈妈出差了。家里只有一朵花和一只蝴蝶和兰兰在一起。
这是爱情的力量，它可以发芽枯木，铁树开花。什么！爱的力量是多么美妙的强劲的威力吧！
以力量为话题的作文2在我成长的道路上我曾遇到过很多挫折，但总是有人来劝导我、安慰我。他们对我说的话，饱含着对我的信心和支持。在这些话里，我记得最清楚的是妈妈一次对我鼓励的一句话，让我终生难忘。
我还清楚地记得，那是我三年级上学期的期末考试。由于我这学期得病耽误了几门功课，但经过我刻苦努力，在家自学，所以我期中考试的成绩都很好。可是临近期末了，我也在认真复习，刻苦地训练自己。可是到考试的时候，我临场没有发挥好，有点粗心大意，就没有考好。到领成绩单的时候，我是高兴地跑着去的。当老师念成绩的时候，大家都屏住呼吸认真听着，我也不例外。“语文：刘玉奇，93分”我一听，惊呆了，品学兼优的我怎么才考93分！念学习标兵是谁了，我听着，竟然没有我的名字！我的心情低落极了，要是考好了爸爸就会奖励我好吃的，考不好的话我会挨一顿批。我忐忑不安地跑回家，心里一直不平静。
妈妈见我了，马上问我的成绩。“我，我没当上学习标兵。”我小心地说了这句话，心里一直不平静。没想到妈妈却给了我一些鼓励的目光，并对我说了一句话∶“孩子，这次没考好没关系，只要以后努力，会考出好的成绩。”这句话驱散了我心中的乌云，我心中仿佛出现了太阳，暖暖的。
从此以后，我学习更加刻苦，更加努力，以后的成绩越来越好。妈妈的这句鼓励的话语，它将永远铭刻在我的脑海里。作文
以力量为话题的作文3力量能够击倒一个巨大的国家，甚至于毁灭全世界，但谁又都能够利用它。力量是可畏又可怜。
懒惰利用过力量，它叫人无法抗拒，叫人虚度年华，使人误入歧途。每当人的警惕性有所松懈，它就向人发起进攻。但勤劳一向伴随着人类，它用力量使人类不断提高，创造出灿烂的盛世。力量抛弃了懒惰，选择了勤劳。
无知也利用过力量，去使人民麻木，去禁锢与束缚思想，去扼杀真理。力量曾被无知利用过很长很长的时间。可是，科学使人们看到真相。科学更会使用力量，电子计算机在响，工厂的机器在转，科学唤醒了沉睡、麻木的力量，战胜了无知，造福于世界，造福于人类，力量选择了科学。
邪恶利用了力量，迅速壮大起来，它力大无比，到处毁灭完美的事物，力量早已习惯了这一切，它无动于衷。但正义更会使用力量，力量在正义中更有生机与活力，这就使正义在与邪恶的搏斗中屡次取胜，将世界变得更加完美，人类更加高尚。力量抛弃了邪恶，选择了正义。
战争也很会利用力量，力量在战争手里空前巨大。一次战争带来的是永久的伤痛、不可弥补的损失。和平的力量也是巨大的，它呼吁人们、珍惜生命、珍惜幸福、珍惜平安、珍惜礼貌。力量在和平手中才会显得自然、亲切、和蔼。太平的世界离不开和平力量的保护。力量的天平倒向了和平。
此刻，力量握在我们每一个人手里，我们能够使用力量做我们想做的事。可是，做事前，必须要问问自我，应当怎样利用我们的力量才是正确的?
以力量为话题的作文4我静静的坐在门前，呆呆的望着天上的太阳一点点，一点点地向西方游去，望着天空一点点，一点点地变得灰暗，当眼前的景物在我的视线里变得模糊时，无边无尽的恐惧像海水一样把我淹没，我感到无助，恐慌，我的心在呐喊，在呼唤阳光的到来。也正是这时，我才感受到阳光对我的重要性。
在爸爸妈妈心中，我是他们的小太阳，高高悬挂在他们心中。我是他们欢乐的源泉，给予他们欢乐，与我在的地方，就会有爸爸妈妈欢乐的欢笑。我是爸爸妈妈心中的太阳，给予他们欢乐的光。
妈妈是我和爸爸心中的太阳，有妈妈在的地方，就会有温暖存在。妈妈向太阳一样，使我们感到温暖和舒心。有妈妈在的地方，就会有温暖的光。
爸爸是我和妈妈心中的太阳，有爸爸在的地方，就会有力量。爸爸是力量的源泉。爸爸是我们这个家的靠山，有了这座山，家才不会垮;有了这座山，我和妈妈才有精神的依靠。
爸爸给予我们力量的光。
传说，在天上原本有九个太阳，因阳光太充沛，炙烤大地，被后弈射下了八个，剩下的那一个太阳仍发光。可在我和爸爸妈妈组成的家庭中，我们每个人都是一个太阳，在家的星空下烁烁发光。但无论少了哪一个，家的世界都会变得气沉沉。仅有三个太阳一齐照要在家的星空上时，整个家才能闪耀出爱的完美与光彩。
以力量为话题的作文5两人一般心，无钱堪买金，一人一般心，有钱难买针。——题记
其实，在我们生活中，团结的影子处处可见：一粒粒沙子可以堆积成一座塔；一颗颗石头可以堆积成一座山；一丝丝雨滴可以变成瓢泼大雨；一只蚂蚁搬不动食物，它便召集许多蚂蚁共同努力……
从前，有一个国王的儿子们十分不团结，自顾自的，有一天，国王把他的所有儿子叫到宫殿，给了他们没人一支箭，叫他们折断。他的孩子们不费吹灰之力就折断了。然后国王有给他们每人一捆箭，他的孩子们用尽全身力气也折不断。
走出门，在楼梯上发现了许许多多的小黑点。我定睛一看，咦，是蚂蚁！他们正在搬运着地上的碎末儿，一只不行两只来，两只不行三只上，就这样耐心地运着。我看的入迷，手中的一片薯片掉了。引起了一只蚂蚁的注意，它开始开心地在薯片边爬来跑去，因为它发现了美食。但是，它那么小的身体比一片薯片来真是天壤之别，它立马召集周围正在前往其它地方寻觅食物的伙伴们共同来搬运。它们有的在底下，竭尽全身力气；有的趴在上面，使劲地啃着，既为同伴们减少了负担，自己也填饱了肚子；还有的正在为搬运的蚂蚁们“喊劳动号子”呢！过了一会儿，我又回来看，更多的蚂蚁团结一致，已经把薯片运到蚂蚁洞口了！这不就是团结的力量么？一只只矮小的蚂蚁，就可以组织成一个庞大的组织，这个组织的力量是无限的，是无穷的！
团结，是与他人共同合作；团结，是胜利的保证；团结，等于创造奇迹！
以力量为话题的作文6记忆中最令我懂得坚持的是那次暑假的夏令营。这是我最记忆犹新的夏令营，请听我娓娓道来。
清晨，我来到了扬州坐上了前往南京的大巴，坐在大巴上，望着路旁的棵棵大树，它们好像在为我送行。心情无比激动。
一路的欢声笑语，快乐的'时光总是短暂的，不一会儿来到了南京的某营地，一进大门只见几十辆军车坦克展现在我们面前。非常羡慕军人的风姿。我们很快的便分好了对，等待教官的命令。随即就进入了训练，教官讲解了站立军姿的要领，然后一声令下，就让我们笔直的站在骄阳似火的天气中，不一会儿，就冒了豆大的汗珠，顺着我小小的脸颊流了下来，痒痒的，真想用收挠几下，我咬牙坚持着，直到教官说休息为止。军营的生活不想象的那么好，每天早晨还要跑操，一跑就是一公里，记得第一天跑操我们个个都傻眼了，都说跑的太多了，能不能跑少点，教官怒气冲冲的，“不跑的都给我滚”!我们只好服从命令，刚跑了一点点有的就赶紧补水了，有的累的索性就直接坐在了地上，有的便放慢脚步，此时的我腿上像灌了铅似的跑不动，气喘嘘嘘的，想放弃了。“怎么了，都想做逃兵吗?军人就得坚持，坚持了就会胜利，要想成为军人，就要有坚强不屈的意志，钢铁一样的身躯。”我靠着这种坚持不懈的精神，终于跑完了全程，之后，我每每遇到困难，就会想起此事，坚持下来取得了成功。
这次的夏令营磨炼了我的意志，让我懂得了目标专一而不三心二意，持之以恒而不虎头蛇尾，坚持不懈而不半途而废。只要坚持就会成功。
以力量为话题的作文7坚持能让一件事变简单，坚持是一股强大无比的力量。每当我遇到困难准备放下的时候，是坚持给了我力量。
记得8岁时，看到哥哥﹑姐姐都在骑自行车，我也想学骑车，就对爸爸说：“我也想骑自行车，可不能够教我”“好，但是你要答应我没学会不能放下。”“没问题。”我自信满满的说。
没过几天，爸爸给我买了一辆崭新的二轮自行车，我把车子推到了篮球场。第一次骑上自行车，我的心怦怦直跳，生怕翻车，爸爸鼓励着对我说：“不要害怕，眼睛看前方，身子持续平衡，我在后面扶着。扶了一段路，爸爸悄悄的松开了手，我感觉不对，便反头一看，爸爸已经跑的无影无踪了，心里一紧张，身子向右一倒，“扑通”一声，连人带车摔了个“底朝天”。
这时的我恨不得把车子摔倒在地，走到爸爸跟前，对他说：“我不学了，太难了！”爸爸抚摸着我的头耐心的对我说：“你忘记之前的约定了吗坚持就是胜利，你是男子汉，可不能被困难打倒。”听了爸爸的话，我重新振作起来。
我又一次座上自行车，爸爸仍然在后面扶着，扶完一段路，等我身子持续平衡后，一声不响地把手放了，明白爸爸放手了，我又有点紧张了，但我明白有一种力量叫坚持，只要坚持了，就会成功。我尽力让身体持续平衡，并且顺利的骑了一圈。我高兴的一边骑一边大喊：“我最后学会骑自行车了！”
世上无难事，只怕有心人。是坚持给了我力量，只要坚持，就没有做不成的事。
以力量为话题的作文8微笑犹如一口甘甜的泉水，让你知道生活的滋味。微笑犹如迷路时的针向标，让你走出困境。微笑在生活中给我们带来了很大的帮助。
生活中多一点微笑，就多一点自信，多一点美好。每次在体育测试中，因为成绩不理想，我总是唉声叹气，打不起精神，后来老师鼓励我做什么事都要微笑面对。在期末体育测试中我终于取得了好成绩。
纵观古今凡成大器者，几乎无一不是以微笑面对生活。春秋时期的越王勾践，忍辱负重地为吴王夫差做车夫，回国后与民同耕，从不放弃，卧薪尝胆，最终消灭了吴国。勾践如果不能笑对着做吴王夫差的车夫的侮辱，不能以微笑面对生活，怎能成为春秋五霸之一的霸主?东汉末年时期的诸葛亮，更是让自己的生活充满了微笑。诸葛亮小时候住在大山里日子过得很苦，但他认真学习、知识渊博，周围的人都崇拜他。久而久之，刘备闻有一才子在山中，世称卧龙，于是三顾茅庐请他出山。如果诸葛亮的父老乡亲们不鼓励他，朝他微笑，他能有“卧龙”这一着称吗?如果不是他在逆境中保持微笑，他的名声怎么能人人知晓呢?怎么能显示出他的淡定、学识高深呢?如果不是他舌战群儒时沉着、面带微笑，吴国文臣怎能望而生畏、理屈词穷呢?
朋友，当你遭到挫折、误解时，当你考试失败时，生病不能上学时……请你想想越王勾践、诸葛亮……他们是怎样笑对生活的敲打的，同自己比一比难道自己就不能微笑面对生活吗?
微笑能改变一个人的命运，微笑的力量如此强大!
以力量为话题的作文9一个恬静的微笑，一个期待的眼神，一句温暖的话语，都是亲友对你的鼓励。在我们的成长中，这种鼓励是必不可少的。
记得七岁时，我第一次上台演唱，台下坐着无数的的家长和学生。演唱前，我反复练习，“啊——啊——啊——”“不错，不错，真不愧是我们家的小百灵呀!”妈妈听了，连声赞叹。听了妈妈的话语，我信心满满地说;“放心吧，在比赛时，我一定会‘歌’惊四座。”
时间过得真快，三十几位选手一晃就唱完了。轮到我演唱了，我鞠了一躬，深深地吸了一口气：“啊……贝贝猫猫……贝贝猫猫……”噢!不!怎么回事?!我走调了，而且简直从天上走到了地下!虽然室内开着热空调，当我却冷汗倍出。“唉，这下可完蛋了。”我默默地想。就在这时，我看到了一张微笑着的熟悉面孔。是妈妈!那位微笑就如温暖的春风一般，吹去了我内心的恐惧，朋友们也不断地喊着：“加油!小百灵!加油!”我倍受鼓舞，当我唱到第二段时，我终于唱出了自己的实力。“谢谢!”我再次鞠了一躬，台下顿时爆发出热烈的掌声。
我欢呼一声蹦下台，迎接我的仍是微笑着的妈妈和朋友们。“女儿，我真为你而感到骄傲。”“不，妈妈，如果没有你和朋友们的鼓励，我也不会成功呀!”你们说，是吗?
可见，鼓励是无形的，正是在这种无形中，发挥出了自己最好的水平。
以力量为话题的作文10世间的情感分为三种，例如：亲情、友情、感情。就挑友情来说吧！
前一段时间，我因某件事而悲哀欲绝，就自己一个人躲在某一个角落里哭，我的闺蜜打了我很多电话，我没接，她们给我发信息，我也没回。之后，我不耐烦了，就接起电话，大声说：“能不能让我一个人安静会儿啊？！......"电话那头焦急地说：”不是，你在哪你总得跟我们说啊，你这样一溜烟就跑没影了你知不明白我们有多担心啊？你此刻在哪？我们去找你。”“......”回复她的是一阵静寂，之后“你们别找我了，此刻是下午，太阳很大，回去吧”我把电话挂了，蹲在地上，抱着自己，眼泪像掉了线的珍珠似的不停地掉下来。
“呐”一张纸巾递过来，我抬头“你......你们怎样。”“你傻啊！还没吃药吧你，居然跟我们玩失踪！活腻了吧你！”虽然是满满的生气和责怪，还掺带着威胁，但却包含了满满的担心......
我站起来，抱住了她们，眼泪更加肆无忌惮地掉下来，她们拍拍了我的背，轻声安慰着我......
友情是没有界限的，朋友就是在你需要帮忙的时候挺身而出；在你不开心的时候安慰你，讲讲笑话逗你开心；就算你忙恋爱把她(他)冷冻结冰，他(她)也不会恨你，只是骂你几句；就算他(她)明白你所有丢脸的事，而且他还是个“大嘴巴”，但他会为了你的完美形象保密；他(她)会在你成功的时候泼你冷水，他是怕你会得意忘形......
是朋友，就该如此！
以力量为话题的作文11微笑，恰如头顶的阳光，柔和灿烂;微笑，恰如黑夜的明月，耀眼明亮;微笑，恰如绚烂的鲜花，平凡美丽!
微笑是人与人之间沟通的桥梁!微笑使自卑的人充满信心;微笑使悲伤的人得到心灵的安慰;微笑使每个人每一天都幸福快乐!
生活中微笑无处不在，记得上个星期五。中午出门上学时还晴空万里，可快到学校时转眼间便乌云满天，狂风卷集着树叶和尘土，不一会就下起雨。起初雨不是很大，我还有些庆兴，然而刹那间雨滴像豆粒一样倾斜着落了下来，下起了瓢泼大雨!我没有带伞，只好在路边的招牌下躲雨。街边的树枝被吹落在水地上，有些店铺竖在门前招牌也被吹躺在地上。一排排的电动车在玩多米诺骨牌一样相继倒下，发出“砰丶砰″的撞击声!时间在这堪比3D**的场景中飞快地流逝，快迟到了!我进退两难，心急如焚!迟疑了片刻，我冲进了雨里，任凭雨水打着我的脸颊。突然，一把雨伞撑在我的头顶，我抺去脸上的雨水仔细一
看，撑伞的是个女孩，我见过她，有过几面之缘。“一起走吧!"她温柔地说，我受宠若惊，顿了顿没有回答。雨还是没有停，而且愈来愈大，可以清楚地听到两打在雨伞上″滴塔，滴塔"的声音。我看着她的脸，她也在看我，突然她冲我笑了笑，那个微笑让只穿了个裙子的我不再寒冷!在这个风雨交加的天气里，我的心暖暖的。只因一个真诚的微笑!我感觉到了她的善良，拉起她的手在雨中奔跑!
微笑是最动人的花朵，微笑是最美丽的语言;微笑是和雅少年最好的名片!今天你微笑了吗?!
以力量为话题的作文12夜，如此之静，暮色弥漫，我独自一人坐在写字台前，突然一阵阵清风吹过。这种感觉好熟悉，这好似那微笑，从身边掠过，确实如此美好。这阵微风使我沉浸在深深的回忆里。
那次，我和妈妈吵了架，就自己一个人跑了出去在路上漫无目的地走着，不知不觉走到了儿童公园。我坐在草坪上，抬头望了望天空，这淡蓝的天空，虽然只是在夕阳的照耀下，但还显得如此耀眼;看着眼前的草地，在灯光的照耀下仍是绿意盎然，正当我沉浸在这自然的美景中时，忽然后面响起了：“哥哥，你为什么愁眉苦脸的?”只见她对我微微一笑，这个孩子也不过七八岁，小个头，一脸顽皮的样子。
她再也没说什么，只是一个劲地对我笑，她坐下来。“哥哥，你怎么了?”她一脸调皮样地说。“你不懂。”我淡淡地回答。“不管什么事，只要笑一笑，没什么过不了的。”是啊，她说得没错，只要笑一笑，没什么过不了的。我反省着。
我站起来准备回家了，在这一路上我不断地想起那女孩所讲的那句话。我终于明白了，我健步如飞地跑回家，打算跟妈妈道歉，本来这件事我也有错。
我走到家门口，只见妈妈在那焦急地东张西望，好像在找什么东西似的。“哎，你终于回来了，再怎样也要记得回来吃饭啊。”妈妈和蔼地说。说完她对我微微一笑，这微笑好熟悉，就像刚才那个小女孩的笑一般。我也冲妈妈一笑，这时我们都笑了。
微笑是内心的鲜花在脸上的绽放，微笑是世间最美好的语言，它像一朵玫瑰，带着最动人的一丝花香，随风悠悠飘进心底。
以力量为话题的作文13有一种力量叫做勇敢；有一种力量叫做坚强；有一种力量叫做生命！生命，在我们的生活中随处可见，它的力量更是无穷无尽。那一次，我感受到了生命的力量。
那是一个风和日丽的下午，我与堂姐在奶奶家居住的旧房子旁边周巡。看着这位饱经风霜的“老爷爷”，我们不禁回想起了快乐的童年。正当我还沉浸在童年的回忆时，堂姐突然像发现了新大陆一样，兴奋地叫了起来。我连忙跑到堂姐身边，想看看堂姐究竟发现了什么稀奇东西。
堂姐看到我跑来了，便把手往一个阴暗的墙角指了指。我慢慢蹲下身，好奇地往那个墙角看去。终于，我发现在墙角的一个裂缝处开出了一小片叶子。这一小片叶子虽然小，但是它在这昏暗的墙角里却显得十分耀眼。我俯下身，边轻柔地摸了摸那片小叶子，边仔细地好好观察了它：只见这一小片叶子似乎是穿着一身翠绿色的背带裤，而且还挺拔地伸直了身子，舒展开了那一片唯一的叶子。我在心里默默感叹到：啊！这一小片叶子在这样没有阳光，没有泥土，更没有水分的墙角裂缝中竟还能自力更生，难道，这就是生命的力量！我开始用一种敬佩的眼光来看叶子，那片翠绿的叶子在我眼中也变得更加翠绿了。在那片叶子身上，我真正感受到了生命的力量！
生命的力量是无穷无尽的，但是，世界上还有些人不热爱、不珍惜生命，有些人还一直或是还整天沉浸在网络游戏中，一天天地浪费生命。我真想对他们说：你们看看，连一片叶子都热爱、珍惜生命，你们难道还不如一片小叶子吗？快不要再继续浪费生命了！
同学们，我们一定要好好热爱生命。因为，生命的力量是伟大的
以力量为话题的作文14从今年年初开始，爷爷就不能走路了。爸爸比叔叔阿姨更担心爷爷。他过去每月回一次家乡，现在每周回一次。
在家里，只有每天努力工作的祖母和需要照顾孩子的妹妹和姐夫。奶奶让爷爷不动，爷爷很有竞争力，不想每天坐在沙发上，经常奶奶不注意站起来走路，每次都伤痕累累。
每次爸爸回到家乡看到爷爷这样，愁眉苦脸，很伤心，到爷爷糊，剪指甲。爷爷坐在长凳上，一动不动，非常配合。父亲跪在地上，手里拿着一把指甲刀，小心地割破了头。我不禁想起，当我还是个孩子的时候，我父亲也用同样的方式割断了我的指甲。爸爸在家里通常很粗心，但他在剪指甲时非常小心，以免爷爷受伤。这时，爷爷直脸一笑：爷爷脸上的皱纹、眼角和嘴角都充满了心中的幸福。他们一句话也没说，但他们能让人觉得很温暖。
爸爸知道我爷爷非常喜欢外出散步，一走，但不管姑姑和叔叔如何帮助他，他不能走路。拄着拐杖的爷爷给我父亲带来了一只手搭在爷爷的肩膀上，另一只手紧紧握住爷爷的手，低声说：“慢点，别摔着”，奇迹发生了：我的父亲轻轻向下弯曲爷爷和爸爸护送离开时的脚步走，整个身体强壮与爷爷，叔叔和婶婶非常不同。我又看见了爷爷的笑容，像梯田一样的皱纹。
爸爸总是担心爷爷的健康，几乎每天都给家里打电话。每次爸爸回家，他都会带上补给品。
每次回到家乡，离家乡不远的地方，我总能看到爷爷坐在门口的凳子上，等着一辆黑色的汽车出现。
以力量为话题的作文15梦想，就是众所皆知的。有了梦想，你就有了奋斗的力量；有了梦想，就有动力改变自己。梦想就是对未来的.期望，却又不就是白日梦，它务必用自己的实际行动和努力奋斗才能实现。
在小时候，我从电视上看见宇航员们走上飞船，向宇宙进发，此时探索深沉的宇宙奥秘，那该多么搞笑！于就是我下定决心必须要努力当上宇航员。长大一些，我渐渐了解当宇航员的要求很高，我感觉遥不可及，于就是我慢慢放下了这个不切实际的梦想。直到有一天，老师给了我一本《放飞的梦想》，让我明白了实现梦想务必要坚持不懈！如：杨善洲——誓把荒山变绿洲。杨善洲爷爷改善为了当地的恶劣环境，冒着生命危险去植树。小树苗被贫瘠的土壤，恶劣的天气摧毁了，一次又一次。但就是，杨爷爷并没有放下，毁掉的苗又补上，就这样日复一日，年复一年，最后，那里变成了一片绿洲。
明朝神医李时珍——追求梦想的医药大师。李时珍小时立志要像父亲一样治病救人，救扶伤。于就是开始学医，之后最后当上了御医。在治病用药过程中，他发现根据医书下药，有的药用后病人有不良反应，甚至亡。于就是，李时珍便辞去官职，专心走便江湖寻找药物。常常风餐露宿，但他没有放下，一向坚持，最后找到了许多药。他创造了《本草纲目》，又几经改编，直到此刻，推广到了全世界得到了重用……
我得到了启发，去奋斗就能够实现梦想。所以从这天开始，就让我们开始奋斗，此时去实现自己的梦想吧。
