篮球比赛中犯规手势详解？篮球裁判手势: 1.得一分的手势：右手食指举起，注意从手腕向下弯曲一次。 2。得二分的手势：右手食指和中指举起，注意从手腕向下弯曲一次。 3。三分试投的手势：右手的同时举起拇指...

怎么练习投篮1、原地单手肩上投篮：上半身动作方法：以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，用指根以上部位持球,大拇指和小拇指控制球体，左手扶球的左侧，右手屈肘，肘关节自然弯曲，置球于右肩上方。2、...

篮球的犯规动作及其手势语？要全！一、打手（非法用手）犯规动作：1、进攻队员持球进攻，在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；2、进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手。裁判手势：...