很久没打篮球,没手感了,怎么办?一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投...

篮球比赛中如何迅速找到手感连续的快速攻防转换，消耗投手大量的体力，在突然需要你投篮的时候，你发现自己气喘吁吁根本不能保证出手的稳定。针对第一条，快速攻防转换。练习有3个要点　首先，你要冲刺跑（不停的跑...

什么篮球手感好质量好威尔胜、斯伯丁、摩腾、李宁等品牌。1、威尔胜：威尔胜的篮球以其出色的手感和耐用性而受到好评。例如，威尔胜的NCAA比赛用球，采用全粗鞣外皮，无惧任何天气条件，都能提供强大的抓握能力...